Oppskrifter med svarte bønner
Svarte bønner er en allsidig ingrediens som kan brukes i en mengde deilige retter. Her finner du oppskrifter med svarte bønner til både hverdag og helg, som er enkle å lage og fulle av smak – uansett om du liker det vegetariske, krydrede eller klassiske.
Se våre oppskrifter med svarte bønner her
Gå på oppdagelse i våre mange oppskrifter med svarte bønner. Her finner du smakfull inspirasjon til både hverdager og helger.
Flere Se våre oppskrifter med svarte bønner her
Ofte stilte spørsmål om svarte bønner
Hva er svarte bønner?
Svarte bønner er små, mørke belgfrukter med en mild og lett smak. De er populære på mange kjøkken – spesielt i latinamerikanske retter – og er kjent for sitt høye innhold av protein, fiber og næringsstoffer.
Hvilke oppskrifter passer svarte bønner til?
Svarte bønner passer perfekt i gryteretter, salater, taco, burritoer og supper. De kan også brukes som fyll i vegetariske retter eller som tilbehør til kjøtt og fisk. Deres fyldige konsistens gjør dem veldig allsidige på kjøkkenet.
Hvordan tilberedes svarte bønner?
Tørkede svarte bønner skal skylles og helst bløtlegges i flere timer, eller over natten, før de kokes i friskt vann i ca. 1-2 timer til de er møre. Bønner på boks kan brukes direkte, men de bør skylles grundig før bruk for å fjerne både overflødig salt og væske.
Gled deg til middag hver dag!
+4
Oppskrifter du vil elske!
Få deilige og enkle oppskrifter og alle de ferske ingrediensene dine levert på dørstokken hver uke