Søk etter oppskrifter eller ingredienser

Prøv smaker fra hele verden

Sjekk ut våre beste vegetariske middager

Beste squashoppskrifter og måltidsideer

Leter du etter oppskrifter på squash? Finn ut hvordan du lager våre beste squashretter og få middagsideer underveis. Start ditt HelloFresh-abonnement i dag.

Squashoppskrifter fra HelloFresh

Vegetar-oppskrifter med squash

Enkle oppskrifter med squash

Squash -oppskrifter med pasta

Alle squashoppskrifter

Stekte squashoppskrifter

Squash: Ofte stilte spørsmål

Vegetar-oppskrifter med squash

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Gratinert squash
med guacamole og pico de gallo

VEGETAR

35 minutter | Medium | 741 kcal

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Gratinert squash
med guacamole og pico de gallo

VEGETAR

35 minutter | Medium | 741 kcal

Enkle oppskrifter med squash

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Squashoppskrifter med pasta

Krämig pasta
med bacon, pesto, tomat och zucchini

25 minutter | Medium | 463 kcal

Grilled sausage
with a creamy pasta salad

RASK

20 minutter | Medium | 766 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat og squash

BARNEVENNLIG

25 minutter | Medium | 1002 kcal

Krämig pasta
med bacon, pesto, tomat och zucchini

25 minutter | Medium | 463 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat og squash

25 minutter | Medium | 950 kcal

Tagliolini Toscana
med squash, hvitløk og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 210 kcal

Grilled sausage
with a creamy pasta salad

RASK

20 minutter | Medium | 766 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat & squash

25 minutter | Medium | 960 kcal

Krämig pasta
med bacon, pesto, tomat och zucchini

25 minutter | Medium | 463 kcal

Grilled sausage
with a creamy pasta salad

RASK

20 minutter | Medium | 766 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat og squash

BARNEVENNLIG

25 minutter | Medium | 1002 kcal

Krämig pasta
med bacon, pesto, tomat och zucchini

25 minutter | Medium | 463 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat og squash

25 minutter | Medium | 950 kcal

Tagliolini Toscana
med squash, hvitløk og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 210 kcal

Grilled sausage
with a creamy pasta salad

RASK

20 minutter | Medium | 766 kcal

Kremet pasta
med bacon, pesto, tomat & squash

25 minutter | Medium | 960 kcal

Alle squashoppskrifter

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Tomat-tortelloni
med balsamicobakt squash og pangratatto

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 821 kcal

Kremet basilikum- og squashpasta
med ovnsbakt brokkoli og ruccolasalat

RASK

| VEGETAR

20 minutter | Enkel | 721 kcal

Kremet squash-orzotto
med misobraisert purre og pangratatto

VEGETAR

30 minutter | Enkel | 835 kcal

Middelhavsinspirert squash- og tomatpasta
med sprø halloumikrutonger og basilikum

VEGETAR

40 minutter | Enkel | 1317 kcal

Squash- og tomatgrateng
med rigatoni og finrevet ost

BARNEVENNLIG

| VEGETAR

35 minutter | Enkel | 977 kcal

Mild soltørket tomat-orzo
med squash og basilikumspangratatto

VEGETAR

| BARNEVENNLIG

35 minutter | Enkel | 748 kcal

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus
med ruccola, squash og basilikum

UNDER 650 KCAL

| VEGETAR

30 minutter | Enkel | 594 kcal

Stekte squashoppskrifter

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

20 minutter | Enkel | 886 kcal

Pesto- og geitostspaghetti
med stekt squash og fersk ruccola

RASK

| VEGETAR

25 minutter | Enkel | 869 kcal

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

| SUPERRASK

15 minutter | Enkel | 796 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

15 minutter | Enkel | 809 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

20 minutter | Enkel | 810 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

20 minutter | Enkel | 810 kcal

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

20 minutter | Enkel | 886 kcal

Pesto- og geitostspaghetti
med stekt squash og fersk ruccola

RASK

| VEGETAR

25 minutter | Enkel | 869 kcal

Kremet spaghetti og kjøttboller
med fersk spinat og stekt squash

30 minutter | Enkel | 1007 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

| SUPERRASK

15 minutter | Enkel | 796 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

15 minutter | Enkel | 809 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

20 minutter | Enkel | 810 kcal

Kremet bacontortelloni
med stekt squash og fersk basilikum

RASK

| BARNEVENNLIG

20 minutter | Enkel | 810 kcal

Flere Stekte squashoppskrifter

Kremet bacontortelloni

Hva er så bra med squash?

Vanlige spørsmål om squash

Hva kan du gjøre med squash?

Squash kan bakes, sauteres, grilles og stekes.

Er squash en frukt?

Ja. Squash er en frukt fra gresskarfamilien.

Kan du spise squash rå?

Ja, squash kan spises rå og er spesielt velsmakende i salater og dipper.

Hvordan lage squashnudler?

Squashnudler kan lages ved hjelp av en ‘spiralizer’ eller en grønnsaksskreller. Alt du trenger å gjøre er å skjære squashen i ønsket størrelse, lengde og bredde med verktøyet du ønsker og servere dem. Du kan tilberede nudlene, men på grunn av deres myke, vannaktige tekstur risikerer du at de blir grøtaktige i stedet for sprø, så det beste alternativet er å spise dem rå.

Kan du fryse squash?

Ja, du kan fryse squash. I stedet for bare å putte hele squashen i fryseren anbefales det at du skjærer den i skiver og blansjerer den først for å forlenge holdbarheten.