Skip to main content
Fajitafest

Fajitafest

med kylling, krydret bønnemos og tomatsalsa
4.0(45)
Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl
Kalorier
805.8 kcal
Protein
50.5g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Melk
  • Gluten
  • Hvete
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pose

Koriander

2 stk

Tomat

½ pakke

Rømme

(Inneholder: Melk)

1 pakke

Svarte bønner

5 g

Tex-Mex

300 g

Kyllinglårfilet, strimler

½ stk

Løk

½ stk

Chili

20 g

Sriracha

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete)

Ikke inkludert i matkassen din

etter behov

Sukker (steg 5)

Kalorier805.8 kcal
Energi (kj)3371.6 kj
Fett28 g
Mettet fett9 g
Karbohydrater82.1 g
Sukker9.6 g
Fiber15.2 g
Protein50.5 g
Natrium142.6 mg
Stekepanne

Framgangsmåte

Forbered råvarer
1

Skjær tomat i 1 cm store biter. Finhakk rødløk. Fjern frøene og finhakk chili. Grovhakk koriander. Skjær kylling i 2 cm store biter. Skyll svarte bønner under kaldt vann* i en sil.

Mariner kylling
2

Bland kylling i en skål med Tex-Mex og en skvett olivenolje*.

Stek kylling
3

Varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på middels høy varme. Stek kylling i 4-5 min. VIKTIG: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.

Varm bønner
4

Bruk en gaffel til å mose svarte bønner i en skål med sriracha. Varm opp en skvett olivenolje* i en ny stekepanne. Stek bønnemos i 2-4 min. TIPS: Vær forsiktig med sriracha, det er sterkt!

Bland tomatsalsa
5

Bland tomat, rødløk, chili, halvparten av korianderen, en klype sukker*, en skvett olivenolje* og en klype salt* og pepper* i en skål. Bland rømme, resterende koriander og en klype salt* og pepper* i en ny skål. Varm tortillabrød på en tallerken i mikroen i 10 sek.

Server
6

Sett frem alle ingrediensene på bordet. Smør bønnemos i tortillabrødene som base og topp med kylling, salsa og rømme.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image