Skip to main content
Rask vegetarnugget-taco
Rask vegetarnugget-taco

Rask vegetarnugget-taco

med kremet srirachadressing og maissalat

Veganske nuggets er perfekte når det skal gå raskt. Etter noen minutter i pannen er de klare. I mellomtiden lager du en enkel salat, rører sammen en kremet og litt spicy dressing, og varmer tortillalefser. Så er tacomiddagen servert.

Tags:
Superrask
Rask
Vegetar
Allergener:
Avoine
Hvede
Gerste
Gluten
Milk
Schwefeldioxide und Sulfite

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

200 g

Veganske Nuggets

1 stk

Tomat

75 ml

Rømme

1 stk

Mais

8 stk

Små tortillabrød

50 g

Vegansk srirachamajones

1 stk

Bladpersille

2 g

Ay Cajun-ba

1 stk

Salat

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olje til salat

¼ ts

Salt til salat

1 ss

Vann til saus

Næringsinnhold

Kalorier921 kcal
Energi (kj)3854 kj
Fett45 g
Mettet fett7.7 g
Karbohydrater97 g
Sukker10.1 g
Fiber12.7 g
Protein26.8 g

Framgangsmåte

Forbered grønnsaker
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Hell væske av mais.

Skjær rotdel av salat, trekk bladene fra hverandre og riv dem i grove biter.

Grovhakk tomat.

Plukk persilleblad.

Bland salat, tomat, persille, mais, olivenolje og salt i en stor skål. Sett til side.

Varm tortillabrød
2

Bland srirachamajones, Ay Cajun-ba, rømme og vann i en liten skål. Sett til side.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.

Stek veganske nuggets
3

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek nuggets i 2 min på hver side, eller til gylne og sprø.

Ta stekepannen av varmen og skjær nuggets i tynne skiver.

Server
4

Fordel maissalsa mellom tortillabrød.

Topp med veganske nuggets og srirachadressing.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image