Skip to main content
Meksikansk røkt kyllingtacos

Meksikansk røkt kyllingtacos

med maissalat og søtpoteter
4.0(67)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den August 17, 2026
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Kalorier
: 
1026 kcal
Protein
: 
60.4g protein
Samlet tid
: 
30 minutter
Difficulty
: 
Enkel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Melk
  • Egg
  • Sennep

Denne meksikanske tacomiddagen er en spennende variant av den elskede fredagstacoen. I denne versjonen fyller vi tortillabrødene med mangosalat med kål, urter, chili og lime, ristede mais blandet med frisk vårløk og toppet med smuldret gresk salatost. Kyllingen krydres med vårt spesial-tex-mex-krydder. Røkt-smaken legger vi til med vår røkte paprikarømme som passer perfekt i tortillaen. Vi gjør retten ekstra mettende med søtpotetbåter på siden.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

5 g

Tex-Mex

½ stk

Mango

½ stk

Sitrusfrukt

½ g

Chiliflak

1 pose

Koriander

150 g

Spisskål, skåret

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete)

1 boks

Mais

75 g

Gresk salatost

(Inneholder: Melk)

1 stk

Vårløk

1 pakke

Rømme

(Inneholder: Melk)

2 g

Røkt paprikapulver

300 g

Strimlet kyllingbryst

450 g

Søtpotet

25 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

Ikke inkludert i leveransen

¼ ts

Salt (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 3)

Kalorier1026 kcal
Energi (kj)4292 kj
Fett33.2 g
Mettet fett12.1 g
Karbohydrater115.1 g
Sukker21.6 g
Fiber10.8 g
Protein60.4 g
Natrium0.9 mg
•Bakeplate
•Stekepanne

Framgangsmåte

Ovnsbak søtpotet
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skjær søtpotet (uskrelt) i 1 cm båter.

Overfør til et stekebrett [2 brett, 4P]. Drypp over en skvett olivenolje, krydre med en klype salt og pepper og bland godt.

Bak i ovnen i 20-30 min, eller til mørt.

Forbered råvarer
2

I mellomtiden, skrell mango [1/2 stk, 2P].

Skjær langs stein på mango slik at du får to deler. Skjær delene i 1 cm biter.

Del lime [1/2 stk, 2P].

Finhakk koriander.

Bland mango, koriander, chiliflak [1/2 pose, 2P], en skvett limesaft, salt [1/4 ts | 1/2 ts] og kål i en skål. Sett til side.

Bland rømme, røkt paprikapulver [1/2 pose, 2P] og en klype salt i en skål. Sett til side.

TIPS: Tilsett chili etter smak - det er sterkt!

Rist mais
3

Hell væske fra mais. 

Varm opp en mellomstor stekepanne på middels høy varme.

Rist mais i 4-5 min, eller til lett brunet.

I mellomtiden, skjær vårløk i tynne skiver.

Overfør mais til en skål. Rør inn vårløk, salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype pepper. 

Stek kylling
4

Varm opp stekepannen på middels høy varme og tilsett en skvett olivenolje.

Krydre kyllingstrimler med en klype salt og Tex-Mex. 

Stek kylling under omrøring i 4-5 min, eller til brunet og gjennomstekt.

TIPS: Kyllingen er ferdig når den ikke lenger er rosa på innsiden. 

Varm tortillabrød
5

I mellomtiden, pakk tortillabrød inn i folie, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
6

Fyll tortilla med mangosalat. Topp med kylling og en klatt rømme. 

Server ristede mais i en skål på siden. Smuldre gresk salatost [1/2 pakke, 2P] over og avslutt med en klype pepper. 

Legg søtpoteter og majones på siden. 

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve