Skip to main content
Italiensk halloumipasta

Italiensk halloumipasta

med stekte cherrytomater og fersk oregano
4.5(439)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den August 18, 2026
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Kalorier
: 
948 kcal
Protein
: 
40.8g protein
Samlet tid
: 
20 minutter
Difficulty
: 
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Gluten
  • Melk
  • Selleri
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener

Vi kategoriserer oppskrifter som “Klimasmart” hvis de produserer minimum 50% mindre CO₂ enn et gjennomsnittlig måltid fra HelloFresh. Du finner mer informasjon i vårt Hjelpesenter. Sulten! Bra, for på under en halvtime kommer du til å nyte en stor tallerken full av masse godt. Vi lager en nydelig saus med fløte, cherrytomater, løk, tomatpuré og mange gode krydder. For å gjøre det enkelt blander vi rigatoni, stekt halloumi og den nydelige sausen rett i stekepannen - så er maten klar.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pakke

Rigatoni

(Inneholder: Hvete, Gluten Kan inneholde spor av: Soya)

1 stk

Halloumi

(Inneholder: Melk)

½ stk

Løk

125 g

Cherrytomater

1 stk

Hvitløk

½ boks

Tomatpure

150 ml

Matfløte

(Inneholder: Melk)

4 g

Hvitløksflørt

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri)

½ g

Chiliflak

1 pose

Oregano

Ikke inkludert i leveransen

1 ss

Olivenolje (steg 4)

¼ ts

Salt (steg 4)

Kalorier948 kcal
Energi (kj)3968 kj
Fett52.9 g
Mettet fett29.8 g
Karbohydrater75.6 g
Sukker12.8 g
Fiber4.6 g
Protein40.8 g
Natrium408 mg
•Stekepanne
•Kasserolle

Framgangsmåte

Kok pasta
1

Kok opp en kjele med saltet vann.

Kok rigatoni i 11-12 min, eller til 'al dente'. Spar litt pastavann [1 dl | 2 dl] før du heller av resten. Tilsett en skvett olivenolje om ønskelig, da vil ikke pastaen klistre seg sammen.

TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.

TIPS: 'Al dente betyr at pastaen er gjennomkokt, men at den fremdeles har litt tyggemotstand i midten. 

Stek halloumi
2

Skjær halloumi i 2 cm biter.

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek halloumi, snu av og til, i 6-7 min, eller til gylne. Sett til side på en tallerken.

Forbered råvarer
3

Skjær rødløk [1/2 stk, 2P] i tynne skiver.

Del cherrytomater i to.

Finhakk eller press hvitløk.

Plukk oreganoblader.

Lag saus
4

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i stekepannen på middels varme.

Stek løk og hvitløk i 2-3 min, til blankt. Rør inn tomatpuré [1/2 boks, 2P] og Hvitløksflørt. Stek i 1 min.

Rør inn matfløte [1/2 pakke, 2P], cherrytomater, grønnsaksbuljong, halvparten av oreganoen, en stor klype chiliflak og salt [1/4 ts | 1/2 ts], og la småkoke til pastaen er ferdig, ca. 1-2 min. 

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Bland sammen
5

Når pastaen er ferdig, bland pastavann [1 dl | 2 dl] og pasta med sausen i stekepannen. Kok i 1-2 min, eller til sausen tykner. Smak til med en klype salt og pepper. Fjern fra varmen og rør inn halloumi.

Server
6

Anrett halloumipasta i dype tallerkener.

Pynt med fersk oregano og en klype chiliflak om ønskelig.

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve