Skip to main content

Butternut squash soup

with gruyere pita sticks, pumpkin seeds and créme fraiche
Kalorier
753 kcal
Protein
19.1g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Soya
  • Selleri
  • Melk
  • Rug
  • Hvete
  • Gluten
  • kan inneholde spor av allergener
  • Nødder
  • Peanøtter
  • Sesam
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

½ stk

Butternutgresskar

1 stk

Gulrot

1 stk

Løk

190 g

Cannellinibønner

1 stk

Worcestersaus

(Inneholder: Soya)

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri)

10 g

Gresskarkjerner

(Kan inneholde spor av: Nødder, Peanøtter, Sesam)

1 stk

Kjørvel

75 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

2 stk

Surdeigsboller

(Inneholder: Rug, Hvete, Gluten Kan inneholde spor av: Sesam)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olje til steking

6 dl

Vann til suppe

¼ ts

Salt til suppe

2 ss

Smør til suppe

1 ss

Smør til brød

Kalorier753 kcal
Energi (kj)3150 kj
Fett40.7 g
Mettet fett21.5 g
Karbohydrater72.4 g
Sukker8.9 g
Fiber11.7 g
Protein19.1 g
Natrium520.7 mg
Potassium36 mg
Calcium2.6 mg
Iron0.4 mg

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6