Skip to main content

Søt chilistekt kjøttdeig

Søt chilistekt kjøttdeig

med peanøttris

4.0(192)

Recipe Development TeamOppdatert den July 08, 2026

Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder

Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder

Kalorier

:

916 kcal

Protein

:

38.9g protein

Samlet tid

:

20 minutter

Difficulty

:

Enkel

Rask

Melkefri

Barnevennlig

Allergener:

Sennep
Egg
Peanøtter
Hvete
Soya
Gluten
kan inneholde spor av allergener
Sesam
Nødder

La oss friste med asiatiske smaker med vår søt chilistekte kjøttdeig med peanøttris. Kjøttdeig stekes med paprika, brokkoli og gulrøtter, som krydres med vår gode krydderblanding, Ginger Ninja. Det hele serveres på en seng peanøttris, og toppes med chili.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

5 g

Ginger Ninja

(Inneholder: Sennep, Egg)

1 stk

Sitrusfrukt

20 g

Saltede peanøtter

(Inneholder: Peanøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Nødder)

250 g

Brokkoli

40 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

1 g

Chiliflak

1 stk

Paprika

1 stk

Gulrot

80 g

Søt chilisaus

150 g

Jasminris

250 g

Svinekjøttdeig

Ikke inkludert i leveransen

3 dl

Vann til ris

½ ts

Salt til ris

¼ ts

Salt til grønnsaker

1 ss

Vann til glaze

½ ss

Olje til steking

Næringsinnhold

Kalorier916 kcal

Energi (kj)3831 kj

Fett39.7 g

Mettet fett11.7 g

Karbohydrater105.6 g

Sukker35.7 g

Fiber10.5 g

Protein38.9 g

Kolesterol0.3 mg

Natrium1242.3 mg

Potassium653.8 mg

Calcium71 mg

Iron1.5 mg

Framgangsmåte

Kok ris

1

Kok opp en kjele med vann.

Tilsett ris og salt og la putre under lokk på lav varme i 12 min. Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min, eller til vannet er absorbert.

TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

Forbered råvarer

2

I mellomtiden, fjern frøene og skjær paprika i 2 cm biter.

Skjær gulrot (uskrelt) i 1/2 cm tynne halve skiver.

Skjær brokkoli i små bukketter. Skjær stilken i 1 cm biter.

Skjær sitrusfrukt i båter.

Stek grønnsaker

3

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek paprika, brokkoli og gulrot i 5-6 min, eller til møre. Krydre med salt og en klype pepper. Overfør grønnsakene til en tallerken og sett til side.

TIPS: Tilsett en skvett vann i stekepannen for å steke grønnsakene raskere.

Bland søt chilisaus

4

I mellomtiden, bland soyasaus, søt chilisaus, en stor skvett sitrusfruktsaft, vann og en klype chiliflak i en skål. Sett til side.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Stek kjøtt

5

Varm olivenolje i samme stekepanne på middels høy varme.

Stek kjøttdeig og Ginger Ninja i 4-5 min.

Tilsett grønnsaker og søt chilisaus, stek i 1-2 min.

Rør opp risen med en gaffel og ha i peanøtter.

VIKTIG: Kjøttet er ferdig når det er uten antydning av rødt.

Server

6

Anrett peanøttris i dype tallerkener og topp med kjøttdeig og grønnsaker.

Press over en skvett sitrusfruktsaft og dryss over chiliflak.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Brokkolioppskrifter

Gulrotoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Italiensk halloumipasta

med stekte cherrytomater og fersk oregano

Kremet svinekjøttgryte

med basmatiris og fersk spinat

Vegetarisk spaghetti bolognese

med ristede pinjekjerner og fersk basilikum

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gresk kylling og couscous

med ovnsbakte grønnsaker og smuldret salatost

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Pannestekt laks

med sitronbakte poteter og ruccoladressing

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Honning- og soyamarinert kylling

med peanøttsalat, pommes frites og aioli

Japansk bowl

med kjøttdeig, jasminris og syltet rødløk

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Honning- og soyamarinert svinekjøtt

med pommes frites & salat

Sprø kylling

med pommes frites & salatmix

Tagliatelle

med kremet pesto, tomat og squash

Vietnamesisk-inspirerte tacos

med oksekjøtt, asiatisk majonesdressing og peanøtter

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Vegetarisk gnocchi

med hvitløkspangrattato og italiensk hardost

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Pannestekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

Valnøttpanert torsk

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Meksikansk kjøttdeigtaco

med cajunkrydret sitrussmør og sprø salat

Rustikke hakkebiffer

med kremet soppsaus og saftig eplesalat

Asiatisk kylling

med søt mangosalsa og vårløkris

Krydderpanert kylling

med ovnsbakt brokkoli og ris

Pannestekt sei i fyldig basilikumsaus

med småpotet og kålsalat

Teriyakistekt svinekjøttdeig

med ingefærris og sesamstekte grønnsaker

Gyllenstekte rekekaker

med ovnsbakte rotgrønnsaker og dillkrem

Stekt kyllingbryst og chimichurri

med potetmos og tomatsalat

Rask sataykylling i bao-boller

med kålsalat og peanøtter

Middelhavskrydret sei

med ovnsbakte poteter og tomatsalat

Cajunkrydret svinekjøtt

med grønnsaker og srirachamajones

Asiatisk blomkål

med hvitløksris og søt mangosalat

Sterk linse-dhal

med urte- og smørstekt naanbrød

Yaki udon og plantebaserte kyllingstrimler

med salte peanøtter og vårløk

Rask kremet tomat-girasoli

med basilikum og cherrytomater

Pannestekt halloumi og bulgursalat

med balsamicoglasert rødbete og dillyoghurt

Klassisk kjøttdeiglasagne

med Parmigiano Reggiano og spinatsalat

BBQ-marinert kylling

med søt chilisaus og hvitløksstekte grønnsaker

Sitrusstekt laks

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

Portugisisk kyllingburger

med karamellisert løk og sprø fries