Skip to main content
Sitrongress- og svinekjøttkarri

Sitrongress- og svinekjøttkarri

med kokos, jasminris og koriander
4.0(182)
Kalorier
694 kcal
Protein
44.3g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Sennep
  • Selleri
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

150 g

Jasminris

300 g

Svin ytrefilet

1 stk

Gulrot

60 g

Spinat

(Inneholder: Selleri, kan inneholde spor av allergener)

1 stk

Hvitløk

1 stk

Sitrongress

20 g

Gul karripasta

(Inneholder: Sennep)

200 ml

Kokosmelk

½ stk

Chili

1 pose

Koriander

½ stk

Sitrusfrukt

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

¼ ts

Salt (steg 2)

½ ss

Olivenolje (steg 4)

½ ts

Salt (steg 5)

Kalorier694 kcal
Energi (kj)2902 kj
Fett28.7 g
Mettet fett18.4 g
Karbohydrater69.4 g
Sukker6 g
Fiber3.5 g
Protein44.3 g
Potassium36 mg
Calcium3.3 mg
Iron0.4 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp vann [3 dl | 6 dl] i en middels stor kjele.

Tisett ris og salt [1/2 ts | 1 ts], senk til middels lav varme og la putre under lokk i 12 min.

Fjern kjelen fra varme og la hvile under lokk til servering.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler.

Stek kjøtt
2

I mellomtiden, skjær gulrot (uskrelt) i tynne halvmåner.

Skjær kjøtt i 1 cm tynne strimler på et eget skjærebrett, og krydre med salt [1/4 ts | 1/2 ts].

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek svinestrimler og gulrot i 3-4 min, eller til brunet og gjennomstekt. Overfør til en tallerken.

TIPS: Kjøttet er ferdig når det er uten antydninger av rosa.

Forbered råvarer
3

Finhakk eller press hvitløk.

Skyll spinat.

Skjær lime [1/2 stk, 2P] i båter.

Del chili [1/2 stk, 2P] i to på langs, fjern frø og skjær i tynne strimler.

Riv korianderblad i biter.

Bank sitrongress med en tresleiv.

TIPS: Når du banker sitrongress frigjøres smak og aroma.

Stek grønnsaker
4

Varm opp olivenolje [1/2 ss | 1 ss] i samme stekepanne på middels høy varme.

Stek gul karripasta, hvitløk og sitrongress i 1 min, eller til velduftende.

TIPS: Sitrongresset plukkes ut før servering.

Lag saus
5

Tilsett kokosmelk, svinestrimler og gulrot i stekepannen.

Senk til middels varme og la putre i 2-3 min, eller til tyknet.

Tilsett spinat, en stor skvett limesaft, salt [1/2 ts | 1 ts] og en klype pepper. Ta pannen fra varmen og vend inn spinat til den mykner.

Plukk ut sitrongress.

Server
6

Fordel ris i skåler.

Topp med svinestrimler, og dryss over med chili og koriander.

Press limesaft over retten.

TIPS: Reduser eller dropp chili hvis du ikke liker sterk mat.