HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconPoke Bowl
topBanner
Poke bowl

Poke bowl

picklad lök, ingefärs- och vitlöksris

Tags:Under 650 kcalVegetar
Allergener:glutenSoyaSesamEggSennepSulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Forberedelsestid25 minutter
25 minutter
VanskelighetsgradMedium
Ingredienser
Antall porsjoner
2
4
Ingredienserarrow down iconarrow down icon
Antall porsjoner
2
4

150 g

Jasminris

12.5 ml

Soyasaus

(Inneholdergluten, Soya)

1 stk

Agurk

20 g

Asiatisk dressing

(Inneholdergluten, Soya, Sesam)

1 stk

Hvitløk

1 stk

Ingefær

10 g

Sesamfrø

(InneholderSesamKan inneholdenøtter, peanøtter)

1 stk

Gulrot

200 g

Sjampinjong

1 stk

Rødløk

1 g

Chiliflak

1 pose

Koriander

25 g

Majones

(InneholderEgg, Sennep)

25 ml

Hvitvinseddik

(InneholderSulfitter)

1 stk

Lime

Ikke inkludert i matkassen din

etter behov

Sukker* (steg 3)

¼ ts

Salt* (steg 1)

3 ss

Vann* (steg 3)

etter behov

Smør* (steg1)

2 stk

Egg* (steg 5)

3 dl

Vann* (steg 1)

Næringsinnhold
Næringsinnholdarrow down iconarrow down icon
Per porsjon
Per 100 gr
Kalorier573.395 kcal
Energi (kj)2399.0847 kj
Fett19.699 g
Mettet fett2.8 g
Karbohydrater74.2856 g
Sukker10.9 g
Protein17.9265 g
Natrium0 mg
Framgangsmåte
Framgangsmåtearrow up iconarrow up icon
1
2
3
4
5
6