HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconPoke Bowl
topBanner
Poke bowl

Poke bowl

picklad lök, ingefärs- och vitlöksris

Tags:Under 650 kcalVegetar
Allergener:GlutenSoyaSesamEggSennepSulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Forberedelsestid25 minutter
25 minutter
VanskelighetsgradMedium
Ingredienser
Antall porsjoner
2
4
Ingredienserarrow down iconarrow down icon
Antall porsjoner
2
4

150 g

Jasminris

12.5 ml

Soyasaus

(InneholderGluten, Soya)

1 stk

Agurk

20 g

Asiatisk dressing

(InneholderGluten, Soya, Sesam)

1 stk

Hvitløk

1 stk

Ingefær

10 g

Sesamfrø

(InneholderSesamKan inneholdeNøtter, Peanøtter)

1 stk

Gulrot

200 g

Sjampinjong

1 stk

Rødløk

1 g

Chiliflak

1 pose

Koriander

25 g

Majones

(InneholderEgg, Sennep)

25 ml

Hvitvinseddik

(InneholderSulfitter)

1 stk

Lime

Ikke inkludert i matkassen din

etter behov

Sukker (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 1)

3 ss

Vann (steg 3)

etter behov

Smør (steg 1)

2 stk

Egg (steg 5)

3 dl

Vann (steg 1)

Næringsinnhold
Næringsinnholdarrow down iconarrow down icon
Per porsjon
Per 100 gr
Kalorier573 kcal
Energi (kj)2399 kj
Fett19.7 g
Mettet fett2.8 g
Karbohydrater74.29 g
Sukker10.9 g
Protein17.93 g
Natrium0 mg
Framgangsmåte
Framgangsmåtearrow up iconarrow up icon
1
2
3
4
5
6