Haddock in avocado hollandaise sauce
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Haddock in avocado hollandaise sauce

Haddock in avocado hollandaise sauce

with parsley potatoes and green beans

Tags:
Under 50g karbo
Under 650 kcal
Hvetefri
Melkefri
Spis meg først
Allergener:
Fisk
Selleri
Sennep

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
25 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

250 g

Hyse

(Inneholder: Fisk)

4 g

Hello Sunrise

(Inneholder: Selleri, Sennep)

½ stk

Avokado

1 stk

Løk

1 stk

Sitron

400 g

Småpoteter

1 pose

Bladpersille

150 g

Grønne bønner

½ stk

Hvitløk

4 g

Grønnsaksbuljong

(Inneholder: Selleri)

Ikke inkludert i matkassen din

½ ts

Salt til poteter

1.5 ss

Olje til hvitløksolje

1 dl

Vann til saus

¼ ts

Salt til saus

1 stk

Egg til saus

2 ss

Smør til saus

¼ ts

Salt til fisk

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier659 kcal
Energi (kj)2756 kj
Fett33.5 g
Mettet fett12 g
Karbohydrater44.6 g
Sukker13.3 g
Protein40.9 g
Natrium2248 mg

Framgangsmåte

1

TIPS: Bruk ekstra brett hvis det blir trangt

2
3
4
5
6