Skip to main content

Chocolate chia pudding

Chocolate chia pudding

2 servings | with toasted almonds

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

380 kcal

Protein

:

8.8g protein

Samlet tid

:

15 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Melk
Nødder
Rug
Sesam
Spelt
Hvete
Bygg
Gluten
Havre
Peanøtter
kan inneholde spor av allergener

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

150 g

Yoghurt

(Inneholder: Melk)

180 ml

Kokosmelk

40 g

Mandler

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Rug, Sesam, Spelt, Hvete, Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter)

Ikke inkludert i matkassen din

1 dl

Vann til chiafrø

Næringsinnhold

Kalorier380 kcal

Energi (kj)1588 kj

Fett34.2 g

Mettet fett19.2 g

Karbohydrater7.2 g

Sukker1.8 g

Fiber1.4 g

Protein8.8 g

Framgangsmåte

1

2

3

4

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Gresk kylling og couscous

med ovnsbakte grønnsaker og smuldret salatost

Pannestekt laks

med sitronbakte poteter og ruccoladressing

Honningstekt halloumi

med tzatziki, tomatsalat og pommes frites

Gresk-inspirert kylling

med poteter, tomatsalat & tzatziki

Stekt kyllingfilet

med ovnsbakte grønnsaker & tzatziki

Rask thailandsk rød karri og reker

med spinat og chiliolje

Japansk gyoza i katsusaus

med syrlig epleslaw og ingefærsyltet løk

Hvitløkskrydret kylling

med pastinakkmos, gressløksaus og Grana Padano

BBQ-marinerte plantebaserte kyllingbiter

med fries og eple- og kålsalat

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med soppsaus, Grana Padano og hakkede mandler

Indisk bowl med plantebaserte kyllingbiter

med granateplesalat og basmatiris

Stekt laks i kokosmelk- og sitrussaus | Blend selv

med jasminris og pak choi

Chilikrydret ørret

med fattoush-inspirert bulgursalat og hvitløkssaus

Indisk bowl med glaserte vegetarstrimler

med granateplesalat og basmatiris

Malaysisk kyllinglaksa

med hvitløksris og spisskål

Sitrusstekt kylling

med ovnsbakte rotfrukter og agurkdressing

Sprø katsu-kylling og karrisaus

med bacon- og ostetoppede fries og kålsalat

Thailansk grønn karri-suppe

med ferske udonnudler og chiliolje

Sesampanert kylling

med karrikrydrede rotfrukter og granateple

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Middelhavsinspirert torsk i tomat- og olivensaus

med cannellinibønner og bulgur

Ramsløkpesto- og geitostspaghetti

med Parmigiano Reggiano, squash og ruccola

BLT-brioche

med kremet ranchdressing og eplesalat

Honning- og cajunglaserte svinekoteletter

med mangosalsa og gressløkdressing

Panert BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi og peanøtter

Vietnamesisk-inspirert kylling

med hvitløksris og syltet gulrot

Gresk hakkebiff

med poteter og hjemmelaget tzatziki

Cajunkrydret kyllingpasta

med Grana Padano og chiliflak

Pannestekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Søt chilistekt kjøttdeig

med peanøttris

Middelhavsinspirert hyse

med ovnsbakte grønnsaker og persillebulgur

Kaperspanert torsk

med ovnsbakte middelhavsgrønnsaker

Sesampanert kylling

med karrikrydrede rotfrukter og granateple

Rask bao-boller med sataykjøttdeig

med peanøtter og sprø pak choi-salat

Thailandsk kidneybønnekarri

med sitrongressris og sterk chiliolje

Asiatisk kikertbowl

med mango, avokado og mynte

Halloumi- og cherrytomatpasta

med chiliflak og fersk oregano

Sentralamerikansk-inspirert salat

med ovnsbakt søtpotet, mango og peanøtter

Ricotta- og spinatgrateng

med ristede pinjekjerner og Parmigiano Reggiano