Skip to main content
Cajunkrydret kyllingpasta

Cajunkrydret kyllingpasta

med kremet mornaysaus og sterke chiliflak
4.0(468)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den June 02, 2026
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Kalorier
: 
756 kcal
Protein
: 
45.3g protein
Samlet tid
: 
15 minutter
Difficulty
: 
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Gluten
  • Sulfitter
  • Melk
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener

Alle elsker pasta og kylling, og i dag gjør vi det ekstra enkelt og serverer alt i en stekepanne, så det bare er å forsyne seg. Hvem sier vel nei takk til stekt kylling med pasta blandet i en fantastisk saus med tomat, paprika og masse krydder? De modige topper med sterke chiliflak.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pakke

Rigatoni

(Inneholder: Hvete, Gluten Kan inneholde spor av: Soya)

5 g

Tex-Mex

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder: Sulfitter)

4 g

Kyllingbuljong

100 g

Mornaysaus

(Inneholder: Melk)

1 boks

Tomatpure

300 g

Kyllinglårfilet, strimler

1 stk

Paprika

½ g

Chiliflak

1 stk

Løk

Ikke inkludert i leveransen

½ ss

Olivenolje (steg 2)

Kalorier756 kcal
Energi (kj)3161 kj
Fett23.7 g
Mettet fett8.5 g
Karbohydrater84.7 g
Sukker17.3 g
Fiber6.9 g
Protein45.3 g
Natrium392 mg
•Stekepanne
•Kasserolle

Framgangsmåte

Kok pasta
1

Kok opp saltet vann i en stor kjele. 

Kok pasta i 11-12 min, eller til 'al dente'.

Spar litt pastavann [1/2 dl | 1 dl] og sett til side. 

TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.

TIPS: 'Al dente' betyr at pastaen er ferdig, men at den fremdeles har litt tyggemotstand.

Stek kylling og grønnsaker
2

Grovhakk paprika. 

Skjær løk i tynne skiver. 

Varm opp olivenolje [1/2 ss | 1 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme. 

Stek kylling, paprika, løk, Tex-Mex, Ay Cajun-ba, kyllingbuljong og en klype salt og pepper under omrøring i 4-5 min, eller til kyllingen er gjennomstekt. 

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt. 

Lag saus
3

Rør inn tomatpuré, mornaysaus og pastavann [1/2 dl | 1 dl]. Senk til middels varme og la putre til pasta er ferdigkokt. 

Rør inn pasta. Smak til med en klype salt og pepper.

Server
4

Anrett kyllingpasta i dype tallerkener. Strø over en klype chiliflak.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve