Skip to main content
Asiatiske reketacos

Asiatiske reketacos

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo
4.0(776)
Kalorier
707 kcal
Protein
27.4g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Skalldyr
  • Sulfitter
  • Egg
  • Sennep
  • Gluten
  • Hvete
  • Melk
  • Egg
  • Sennep
  • Soya
  • Gluten
  • Sesam
  • Fisk
  • Bløtdyr
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 stk

Agurk

1 stk

Tomat

1 stk

Gulrot

2 stk

Vårløk

1 pose

Koriander

½ stk

Sitrusfrukt

150 g

Reker

(Inneholder: Melk, Egg, Sennep, Soya, Gluten, Sesam, Fisk, Bløtdyr, kan inneholde spor av allergener, Skalldyr, Sulfitter)

2 g

Jorda Rundt

(Inneholder: Egg, Sennep)

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete)

50 g

Srirachamajones

(Inneholder: Egg, Sennep)

40 g

Søt chilisaus

75 g

Rødkål

Kalorier707 kcal
Energi (kj)2959 kj
Fett25.9 g
Mettet fett3.2 g
Karbohydrater84.1 g
Sukker23.1 g
Fiber7.7 g
Protein27.4 g
Stekepanne
Rivjern

Framgangsmåte

Forbered råvarer
1

Hvis du ikke har en mikrobølgeovn; sett ovnen på 220°C/200°C varmluft. Skjær agurk og tomat i 1 cm biter. Riv gulrot (uskrellet) grovt. Skjær vårløk i tynne skiver. Grovhakk koriander (spar litt til pynt). Skjær lime [½ stk, 2P] i båter.

Lag pico de gallo
2

Bland tomat, grovhakket koriander, vårløk, en stor skvett limesaft og en klype salt og pepper i en skål.

Stek reker
3

Grovhakk reker på et eget skjærebrett. Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme. Stek reker krydret med Jorda Rundt [½ pakke, 2P] og en klype salt i 2-3 min, til gjennomstekte.

Varm tortillabrød
4

Legg tortillabrød på en tallerken og varm i mikroen i 30-60 sek. Bruker du ovn, pakk tortillabrød inn i folie og varm i 4-5 min.

Lag bang bang-saus
5

Bland søt chilisaus, srirachamajones, en skvett limesaft og en klype salt og pepper i en skål.

Server
6

Sett alt frem på bordet. Fyll tortillabrød med gulrot, agurk, rødkål, pico de gallo og reker. Topp med bang bang-saus og pynt med koriander. Press en skvett limesaft over.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image