Skip to main content
Sprø kylling og trøffel-carbonara

Sprø kylling og trøffel-carbonara

med fersk tagliatelle og grønn salat
4.0(155)
Kalorier
1266 kcal
Protein
79.2g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Melk
  • Egg
  • Selleri
  • Gluten
  • Hvete
  • Sulfitter
  • Soya
  • Egg
  • Sennep
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

300 g

Kyllingbryst

8 ml

Trøffelolje

140 g

Bacon, terninger

40 g

Finrevet ost

(Inneholder: Melk, Egg)

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri)

250 g

Tagliatelle

(Inneholder: Soya, Egg, Sennep, kan inneholde spor av allergener, Egg, Gluten, Hvete)

150 g

Portobello

60 g

Salatblanding

125 g

Cherrytomater

12 ml

Balsamico

(Inneholder: Sulfitter)

25 g

Panko paneringsmel

(Inneholder: Sulfitter, Hvete, Gluten)

150 ml

Matfløte

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

2 ss

Hvetemel (steg 1)

¼ ts

Salt (steg 1)

2 ss

Melk (steg 1)

1 ss

Olivenolje (steg 2)

2 stk

Egg (steg 4)

½ ss

Olivenolje (steg 5)

Kalorier1266 kcal
Energi (kj)5295 kj
Fett62.3 g
Mettet fett24.3 g
Karbohydrater102.3 g
Sukker11 g
Fiber6.5 g
Protein79.2 g
Kolesterol0.2 mg
Natrium441.3 mg
Calcium0.5 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Forbered kylling
1

Kok opp saltet vann i en kjele. 
 
Bland hvetemel [2 ss | 4 ss], salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype pepper i en skål.
 
Ha melk [2 ss | 4 ss] i en annen skål.
 
Bland panko og halvparten av finrevet ost i en
tredje skål.
 
Krydre kylling med en klype salt. Vend først i
mel, så i melk og til sist i panko. Sett til side på en tallerken.

 

Stek kylling
2

Dekk bunnen av en panne med olivenolje og varm opp på middels høy varme. Stek kylling i 3-4 min på hver side, eller til gjennomstekt.
 
Overfør til et fat med kjøkkenpapir.
 
TIPS: Kyllingen er ferdig når den er uten antydning av rosa i midten.

 

Stek bacon og sopp
3

Varm opp en annen stor stekepanne på middels høy varme.
 
Stek bacon i 4-5 min, eller til gyllent. 
 
Mens bacon steker, skjær sopp i tynne skiver.
 
Senk varmen til middels, tilsett sopp og en skvett olivenolje om nødvendig og stek videre i 5-6 min, eller til mykt. 
 
Skyll salatblad. Skjær cherrytomateri to. 
 
Bland salat og cherrytomater i en mellomstor
skål og sett til side.

 

Kok pasta
4

Skill eggeplomme og eggehvite [2 stk | 4 stk].
 
Pisk eggeplomme, matfløte, resterende finrevet ost og grønnsaksbuljong i en mellomstor skål. Krydre med en klype pepper. Sett til side. 
 
Legg pasta i det kokende vannet, og kok under omrøring i 2-3 min, eller til 'al dente'. 
 
Spar pastavann [1 dl | 2 dl], og hell ut resten. Sett til side.
 
TIPS: 'Al dente' betyr at pastaen er myk med
litt tyggemotstand.
 
TIPS: Bruk av bare eggeplommen gir en
fyldigere saus!

Bland sammen
5

Bland pasta, pastavann [1/2 dl | 1 dl] og sausen sammen med sopp og bacon i stekepannen. Rør godt slik at pastaen dekkes av saus, 1-2 min. Smak til med en klype salt og pepper. 
 
Rett før servering, drypp balsamico og olivenolje [1/2 ss | 1 ss] over salaten. Krydre med en klype salt og pepper.   
 
TIPS: Føles sausen for tykk, tilsett litt
mer pastavann.

 

Server
6

Anrett carbonara på tallerkener og drypp over
litt trøffelolje. 
 
Skjær ostekylling i tynne skiver og legg på toppen.
 
Server salat på siden.