Skip to main content

Kjapp vegetarstrimler og linguine

Kjapp vegetarstrimler og linguine

med stekte tomater og finrevet ost

Recipe Development TeamOppdatert den October 13, 2026

Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling

Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling

Kalorier

:

780 kcal

Protein

:

35.6g protein

Samlet tid

:

15 minutter

Difficulty

:

Enkel

Superrask

Comfort Food

Allergener:

Egg
Selleri
Gluten
Hvete
Melk
Soya
Hvete
Havre
Spelt
Bygg
Rug
Khorasanhvete
Melk
Sennep
Gluten
kan inneholde spor av allergener
Nødder
Peanøtter
Sesam
Soya
Egg

.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

1 stk

Løk

2 stk

Tomat

4 g

Mamas Favoritt

(Inneholder: Egg Kan inneholde spor av: Hvete, Havre, Spelt, Bygg, Rug, Khorasanhvete, Melk, Sennep, Gluten)

4 g

Buon Appetito

60 g

Spinat

10 g

Gresskarkjerner

(Kan inneholde spor av: Nødder, Peanøtter, Sesam)

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri Kan inneholde spor av: Sennep, Bygg, Rug, Khorasanhvete, Gluten, Melk, Spelt, Havre, Hvete)

180 g

Linguine

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sennep, Soya)

20 g

Grana Padano, flak

(Inneholder: Egg, Melk)

75 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

200 g

Plantebaserte kyllingbiter

(Inneholder: Soya Kan inneholde spor av: Egg)

Ikke inkludert i leveransen

2 dl

Spart pastavann

½ ss

Olje til steking

¼ ts

Salt til vegetarprotein

Næringsinnhold

Kalorier780 kcal

Energi (kj)3264 kj

Fett33.5 g

Mettet fett12.2 g

Karbohydrater78.7 g

Sukker10.4 g

Fiber6 g

Protein35.6 g

Kolesterol9.8 mg

Natrium441 mg

Potassium513 mg

Calcium166.8 mg

Iron1.4 mg

Framgangsmåte

Kok pasta

1

Kok opp saltet vann i en stor kjele.

Kok pasta i 8 min, eller til 'al dente'. Spar litt pastavann i en kopp og hell ut resten.

TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann.

TIPS: 'Al dente' betyr at pastaen er myk, men med litt tyggemotstand.

Forbered råvarer

2

I mellomtiden, skjær løk i tynne skiver.

Grovhakk tomat.

Skyll spinat.

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek plantebaserte kyllingstrimler, løk, tomat, Mamas Favoritt, Buon Appetito, salt og en klype pepper i 3-4 min, eller til løken er myk.

Lag saus

3

Senk til middels varme og tilsett spinat, creme fraiche, pastavann og buljong.

Kok i 1-2 min, eller til pasta er ferdig.

Rør inn pasta.

Server

4

Anrett pasta med plantebaserte kyllingstrimler i dype tallerkener.

Pynt med gresskarkjerner og finrevet ost.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Løkoppskrifter

Oppskrifter med spinat

Tomatoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Italiensk halloumipasta

med stekte cherrytomater og fersk oregano

Kremet svinekjøttgryte

med basmatiris og fersk spinat

Vegetarisk spaghetti bolognese

med ristede pinjekjerner og fersk basilikum

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gresk kylling og couscous

med ovnsbakte grønnsaker og smuldret salatost

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Hvitløkskrydret kylling

med ovnsbakte poteter og bearnaisesaus

Honning- og soyamarinert kylling

med peanøttsalat, pommes frites og aioli

Japansk bowl

med kjøttdeig, jasminris og syltet rødløk

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Honning- og soyamarinert svinekjøtt

med pommes frites & salat

Tagliatelle

med kremet pesto, tomat og squash

Kremet gnocchi

med bacon, squash og lagret ost

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Vegetarisk gnocchi

med hvitløkspangrattato og italiensk hardost

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Pannestekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

Valnøttpanert torsk

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Rask japansk bowl med karamellisert kjøttdeig

med gulrotsalat og udonnudler i soya- og misosaus

[UMAMI] Sopp og udonnudler i kremet misosaus

med brokkolini og tahini

Kjøttdeigburger og eplecoleslaw

med skjult gulrot og løk i burger

'Steak Frites' og bearnaisemajones

med grønne bønner og hvitløkssmør

Belgisk moules frites

med frisk fennikelsalat

[UMAMI] Misorosenkål- og svinekjøttbowl

med ris og sitrus- og soyaglaze

Gratinert aubergine og lammekjøttdeig

med bulgur og salatblanding

[UMAMI] Miso- og satay-kylling

med jasminris og knust agurk

Kinesiske Kung Pao-reker

med jasminris og stekte grønnsaker

Hurtiglaget blåskjellpasta alla Tarantina

med rucolasalat

Ostegratinert ratatouillepasta

En versjon til barn, en til voksne

Rask japansk kylling-oyakodon

med jasminris og misosaus

Pankopanert sei

med ovnsbakte potetbåter og mangosalat

Pokebowl med grønnsaksgyoza

med nudler, mangosalat og sterk sesamdressing

Indisk linsekarri

med blomkål og søt aprikoschutney

BBQ-kylling og karamellisert løk

med eplesalat og krydderpoteter

Kjøttkaker i brun saus

med kokt potet, gulrot og brokkoli

Honning- og hvitløksglasert halloumibowl

med avokadosalat og srirachamajones

Rask urtemarinerte svinekoteletter

med aromatisk pinjekjerne- og couscoussalat

Rask japansk kjøttdeigtaco

med sprø kålsalat og sterk chili