Skip to main content
Sommerbiff og estragonaioli

Sommerbiff og estragonaioli

med ovnsbakte rosmarinpoteter og grønne bønner
4.5(54)
Kalorier
784 kcal
Protein
40.8g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Sennep
  • Egg
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

500 g

Poteter

1 stk

Løk

½ stk

Rosmarin

2 stk

Hvitløk

1 pose

Estragon

150 g

Grønne bønner

80 g

Aioli

(Inneholder: Sennep, Egg)

300 g

Ytrefilet av storfe

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 5)

Kalorier784 kcal
Energi (kj)3282 kj
Fett48.1 g
Mettet fett11.7 g
Karbohydrater51.5 g
Sukker6.5 g
Fiber5.5 g
Protein40.8 g
Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

Bak poteter
1

Sett ovnen på 240°C/220°C (varmluft). 

Ta kjøtt ut av kjøleskapet og krydre med salt [¼ ts | ½ ts] på hver side.

Plukk og grovhakk rosmarinblader [½ stk, 2P]. 

Skjær poteter (uskrellet) i tynne staver.

Fordel poteter på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og strø rosmarin over. Krydre med en klype salt og pepper. Bland godt. Stek i ovnen i 25-35 min. 

Forbered råvarer
2

Finhakk estragon.

Finhakk sjalottløk.

Press eller finhakk hvitløk.

Skjær endene av grønne bønner.

Lag bearnaiseaioli
3

Bland aioli, estragon og sjalottløk i en skål. Smak til med en klype salt og pepper.

Stek kjøtt
4

Når potetene har 10 min igjen, varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på høy varme.

Brun kjøtt i 1 min på hver side. Senk til middels høy varme og stek videre i 1-2 min på hver side for medium rå. Overfør til en tallerken og dekk til med folie.

TIPS: Stek kjøttet i ytterligere 1-2 min for gjennomstekt.

Stek bønner
5

Varm opp en skvett olivenolje i en annen stekepanne på middels høy varme.

Stek grønne bønner krydret med salt [¼ ts | ½ ts] og en klype pepper i 2 min.

Tilsett hvitløk og stek i ytterligere 1 min.

Server
6

Anrett biff, rosmarinpoteter og hvitløksbønner på tallerkener.

Topp med estragonaioli.