Skip to main content
Miso-ramen med biff

Miso-ramen med biff

med chiliolje, mais og pak choi
3.5(119)
Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl
Kalorier
871 kcal
Protein
51.1g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Gluten
  • Soya
  • Sulfitter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

300 g

Storfe mørbrad

2 stk

Vårløk

150 g

Mie-nudler

(Inneholder: Hvete, Gluten)

1 stk

Hvitløk

60 g

Misopasta

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

1 g

Chiliflak

4 g

Buljong

40 ml

Soyasaus

2 ts

Ingefær

12 ml

Hvitvinseddik

(Inneholder: Sulfitter)

1 stk

Pak choi

1 stk

Mais

1 stk

Sprøstekt løk

(Inneholder: Gluten, Hvete)

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt til kjøtt

2 ss

Olje til chiliolje

¼ ts

Salt til chiliolje

1 ss

Olje til steking

1 ts

Sukker til suppe

7 dl

Vann til suppe

Kalorier871 kcal
Energi (kj)3645 kj
Fett35.5 g
Mettet fett8.6 g
Karbohydrater83.8 g
Sukker17 g
Fiber4.4 g
Protein51.1 g
Natrium1577.2 mg
Potassium230 mg
Calcium54.3 mg
Iron0.6 mg

Framgangsmåte

Kok nudler
1

Ta kjøtt ut av kjøleskapet så det blir romtemperert.

Kok opp en stor kjele med saltet vann.

Kok nudler i 4-6 min, eller til myknet.

Hell ut vannet og skyll nudler under kaldt vann i en sil.

TIPS: Kokevannet skal være like salt som sjøvann.

Bland chiliolje
2

I mellomtiden, hell væske av mais.

Grovhakk pak choi.

Finhakk ingefær.

Finhakk eller press hvitløk.

Skjær vårløk i tynne skiver.

Bland hvitløk, chiliflak, olivenolje og salt i en liten skål.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Stek kjøtt
3

Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på høy varme. 

Stek biff i 1 min på hver side, eller til brunet. Senk til middels varme og stek videre i 1-2 min for medium-rare. 

Pakk inn i folie og la hvile til servering. Kjøttet vil fortsette å steke mens det hviler. 

TIPS: Stek i ytterligere 1-2 min for godt stekt.

Kok ramenkraft
4

I mellomtiden, varm opp olivenolje i samme kjele på middels høy varme.

Stek ingefær og pak choi i 1-2 min.

Tilsett mais, vann, buljong, misopasta, soyasaus, hvitvinseddik og sukker, og kok opp.

Senk til middels varme og la småkoke under lokk i 2-3 min.

Tilsett nudler
5

Tilsett nudler i kraften.

Skjær kjøtt i tynne skiver rett før servering.

Server
6

Anrett nudler og suppe i skåler.

Topp med kjøtt, vårløk, sprøstekt løk og chiliolje.