Logg inn
HelloFresh
Oppskrifter
Japanske Oppskrifter

Prøv smaker fra hele verden

Gresk mat
Asiatisk mat
Indisk mat
Thaimat
Italiensk mat
Meksikansk mat
Spansk mat
Fransk mat
Tyrkisk mat
Kinesisk mat
Vietnamesisk mat
Koreansk mat
Japansk mat
Afrikansk mat
Marokkansk mat
Amerikansk mat
Middelhavsmat
Portugisisk mat
Indonesisk mat

Japansk mat: Utforsk våre japanske oppskrifter

Er du på utkikk etter å prøve noen nye retter fra det japanske kjøkkenet? Her finner du oppskrifter på japansk mat som byr på smakfulle opplevelser. Prøv vår japanske oppskrifter og opplev den subtile kunsten av japansk matlaging i ditt eget hjem.

Japansk mat

Sprø katsu-kylling
med coleslaw og ingefærris
25 minutter | Enkel | 877 kcal
Teriyaki-glasert ørret
med agurksalat og ingefærris
MELKEFRI
| RASK
25 minutter | Enkel | 816 kcal
Teriyakistekt østerssopp
med sushi-style ris og kålrabisalat
VEGETAR
| MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 743 kcal
Sushibowl med røkelaks
med ponzusalat og syltet rødløk
RASK
| MELKEFRI
| MELKEFRI
25 minutter | Enkel | 739 kcal
Misobakt aubergine
med sitrongressris og ingefærsalat
PLANTEBASERT
| MELKEFRI
| VEGETAR
30 minutter | Enkel | 696 kcal
Sprø katsu aubergine
med kokosris og kålsalat
PLANTEBASERT
| VEGETAR
| MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 1069 kcal
Japansk vegetardeigbowl
med ingefærris og asiatisk majones
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
| PLANTEBASERT
20 minutter | Enkel | 738 kcal
Teriyakiglasert aubergine
med 'sushi-style'-ris og sesamstekt pak choi
PLANTEBASERT
| UNDER 650 KCAL
| VEGETAR
| MELKEFRI
25 minutter | Enkel | 633 kcal
Teriyaki-glasert svinefilet
med syltede grønnsaker og eksotisk sesammajones
RASK
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 800 kcal
Kylling teryaki-bowl
med agurksalat og asiatisk majones
RASK
15 minutter | Enkel | 844 kcal
Vegetarisk udon-teriyaki
med fargerike grønnsaker og sesamfrø
UNDER 650 KCAL
| RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 640 kcal
Misoglasert hyse
med syltede grønnsaker og kremet kålslaw
UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
| MELKEFRI
| RASK
20 minutter | Enkel | 631 kcal
Japansk-inspirert panert svinekjøtt
med 'tonkatsu'-saus og baconris
MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 1224 kcal
Vegetarisk pulled beans-teriyaki
med svart sesammajones og cashewnøtter
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 855 kcal
Teriyakistekt kikertbowl
med ponzumarinerte sukkererter og sesammajones
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 666 kcal
Kylling Teriyaki
med fullkornsnudler og stekte grønnsaker
UNDER 650 KCAL
| RASK
| PROTEINRIK
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 550 kcal
Sprø katsu-kylling
med coleslaw og ingefærris
25 minutter | Enkel | 877 kcal
Teriyaki-glasert ørret
med agurksalat og ingefærris
MELKEFRI
| RASK
25 minutter | Enkel | 816 kcal
Teriyakistekt østerssopp
med sushi-style ris og kålrabisalat
VEGETAR
| MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 743 kcal
Sushibowl med røkelaks
med ponzusalat og syltet rødløk
RASK
| MELKEFRI
| MELKEFRI
25 minutter | Enkel | 739 kcal
Misobakt aubergine
med sitrongressris og ingefærsalat
PLANTEBASERT
| MELKEFRI
| VEGETAR
30 minutter | Enkel | 696 kcal
Sprø katsu aubergine
med kokosris og kålsalat
PLANTEBASERT
| VEGETAR
| MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 1069 kcal
Japansk vegetardeigbowl
med ingefærris og asiatisk majones
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
| PLANTEBASERT
20 minutter | Enkel | 738 kcal
Teriyakiglasert aubergine
med 'sushi-style'-ris og sesamstekt pak choi
PLANTEBASERT
| UNDER 650 KCAL
| VEGETAR
| MELKEFRI
25 minutter | Enkel | 633 kcal
Teriyaki-glasert svinefilet
med syltede grønnsaker og eksotisk sesammajones
RASK
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 800 kcal
Kylling teryaki-bowl
med agurksalat og asiatisk majones
RASK
15 minutter | Enkel | 844 kcal
Vegetarisk udon-teriyaki
med fargerike grønnsaker og sesamfrø
UNDER 650 KCAL
| RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 640 kcal
Misoglasert hyse
med syltede grønnsaker og kremet kålslaw
UNDER 650 KCAL
| PROTEINRIK
| MELKEFRI
| RASK
20 minutter | Enkel | 631 kcal
Japansk-inspirert panert svinekjøtt
med 'tonkatsu'-saus og baconris
MELKEFRI
30 minutter | Enkel | 1224 kcal
Vegetarisk pulled beans-teriyaki
med svart sesammajones og cashewnøtter
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 855 kcal
Teriyakistekt kikertbowl
med ponzumarinerte sukkererter og sesammajones
RASK
| VEGETAR
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 666 kcal
Kylling Teriyaki
med fullkornsnudler og stekte grønnsaker
UNDER 650 KCAL
| RASK
| PROTEINRIK
| MELKEFRI
20 minutter | Enkel | 550 kcal

Typer av retter

Gled deg til middag hver dag!

Mest populære oppskrifter

Har du lyst til å prøve våre mest populære oppskrifter? Vi har samlet alle favorittene på denne siden

Proteinrike middag

Finn nye proteinrike oppskrifter og lag smakfulle måltider.

Rask middag

Oppdag våre oppskrifter på raske, men smakfulle middager.

Vegetar middag

Oppdag våre beste vegetariske oppskrifter.

Lavkalori

Nyt kalorifattige oppskrifter som er smakfulle og enkle å lage.

+4

Oppskrifter du vil elske!
Oppskrifter du vil elske!
Oppskrifter du vil elske!

Oppskrifter du vil elske!

Få deilige og enkle oppskrifter og alle de ferske ingrediensene dine levert på dørstokken hver uke

Spar opptil 1549 kr