Skip to main content
Apple overnight chia oats
Apple overnight chia oats

Apple overnight chia oats

2 servings | with toasted walnuts

Allergener:
Melk
Nøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

180 ml

Kokosmelk

25 g

Honning

75 g

Yoghurt

(Inneholder: Melk)

1 stk

Eple

40 g

Valnøtter

(Inneholder: Nøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Peanøtter)

Ikke inkludert i matkassen din

2 dl

Vann til havregryn

1 ss

Smør til eple

1 ts

Sukker til karamell

Næringsinnhold

Kalorier469 kcal
Energi (kj)1962 kj
Fett39 g
Mettet fett21.2 g
Karbohydrater21.4 g
Sukker18.5 g
Fiber2 g
Protein6.1 g

Framgangsmåte

1
2
3
4
Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image