Skip to main content
Toscansk kjøttdeig- og cannelinisuppe

Toscansk kjøttdeig- og cannelinisuppe

med spinat og hvitløksbrød
4.0(85)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den June 02, 2026
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
1194 kcal
Protein
48g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Gluten
  • Melk

Hva passer vel bedre på kalde, mørke kvelder enn en varmende, fyldig suppe? Vår versjon er laget med kjøttdeig og cannelinibønner, krydret med herlige, italienske krydder. Suppen toppes med ost og serveres med lune hvitløksbaguetter.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

250 g

Svinekjøttdeig

380 g

Cannellinibønner

1 stk

Løk

1 stk

Hvitløk

30 g

Spinat

1 stk

Tomat

2 stk

Stenovnsbakt baguette

(Inneholder: Hvete, Gluten)

20 g

Parmigiano Reggiano

(Inneholder: Melk)

4 g

Buljong

4 g

Middelhavsdrøm

Ikke inkludert i leveransen

1 ss

Olje til steking

2 ss

Smør til brød

3.5 dl

Vann til suppe

1 ss

Smør til suppe

½ ts

Salt til suppe

½ ts

Sukker til suppe

Kalorier1194 kcal
Energi (kj)4998 kj
Fett61.8 g
Mettet fett26.3 g
Karbohydrater102.3 g
Sukker12.2 g
Fiber15 g
Protein48 g
Kolesterol8.3 mg
Natrium681.2 mg
Potassium10 mg
Calcium115.9 mg

Framgangsmåte

Stek kjøttdeig
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Hell væske av cannelinibønner.

Finhakk løk.

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek løk og kjøttdeig i 3-4 min, eller til brunet.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.

Ovnsbak hvitløksbrød
2

I mellomtiden, halver baguette på langs.

Finhakk eller press hvitløk.

Grovhakk tomat.

Bland smør og hvitløk i en liten skål.

Bre hvitløkssmør på begge baguettehalvdeler.

Stek direkte på en rist i ovnen i 7-8 min.

Skyll spinat.

Lag suppe
3

Tilsett Middelhavsdrøm i stekepannen med kjøttdeig og stek i 30 sek, eller til velduftende.

Tilsett tomat, cannelinibønner, buljong, vann, smør, salt, sukker og en klype pepper. Kok opp, og la småkoke på middels varme i 3-4 min.

Tilsett spinat i stekepannen med ferdigkokt suppe, og rør om til den mykner.

Server
4

Anrett suppe i skåler.

Topp med finrevet ost.

Server med hvitløksbrød.

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve