Skip to main content
Vietnamesisk bahn mi med plantebaserte kyllingbiter

Vietnamesisk bahn mi med plantebaserte kyllingbiter

med fries, urtesalat og srirachamajones

La oss ta deg med på en kulinarisk reise til Vietnam med den klassiske baguetten bahn mi. Vi fyller våre baguetter med srirachamajones, glaserte plantebaserte kyllingbiter og en aromatisk agurk- og knutekålsalat med urter. Hjemmelagde sesamfries er prikken over i-en. Et herlig, smaksrikt og raskt vegetarmåltid!

Tags:
Vegetar
Melkefri
Allergener:
Soya
Gluten
Sesam
Hvete
Sennep
Egg
Selleri
Egg
kan inneholde spor av allergener
Nødder
Peanøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid
NivåEnkel
Antall porsjoner

200 g

Plantebaserte kyllingbiter

(Inneholder: Egg, kan inneholde spor av allergener, Soya)

20 ml

Soyasaus

(Inneholder: Gluten, Soya)

1 stk

Sitrusfrukt

½ stk

Agurk

500 g

Poteter

10 g

Sesamfrø

(Inneholder: kan inneholde spor av allergener, Nødder, Peanøtter, Sesam)

2 stk

Stenovnsbakt baguette

(Inneholder: Hvete, Gluten)

5 g

Ginger Ninja

(Inneholder: Sennep, Egg)

1 stk

Mynte

40 g

Søt chilisaus

50 g

Vegansk srirachamajones

½ stk

Knutekål

½ stk

Knollselleri

(Inneholder: Selleri)

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt til poteter

¼ ts

Salt til salat

1 ss

Olje til steking

Kalorier1063 kcal
Energi (kj)4447 kj
Fett41.6 g
Mettet fett4.9 g
Karbohydrater141.3 g
Sukker26.4 g
Fiber13.6 g
Protein33.8 g
Natrium619.8 mg
Potassium289.5 mg
Calcium39.4 mg
Iron1.2 mg
Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

Ovnsbak fries
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skrell knollselleri.

Skjær knollselleri og potet (uskrelt) i 1 cm tynne staver.

Fordel på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje, krydre med salt og en klype pepper, og bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.

Topp ferdigstekte fries med sesamfrø og bland godt.

Forbered grønnsaker
2

I mellomtiden, finhakk mynte.

Halver sitrusfrukt.

Skrell og skjær knutekål i 1/2 cm tynne staver.

Skrell agurk i lange bånd med en potetskreller. Finhakk den siste biten.

Lag salat
3

Bland en skvett sitrusfruktsaft, mynte, salt, agurk og knutekål i en stor skål. Sett til side.

Varm baguette
4

Legg baguette direkte på en rist i ovnen når det gjenstår 8 min av potetenes steketid. Stek i 7-8 min.

Stek plantebaserte kyllingbiter
5

I mellomtiden, varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek plantebaserte kyllingbiter med Ginger Ninja i 3-4 min, eller til brunet.

Tilsett soyasaus og søt chilisaus. Stek i 1-2 min, til glasert.

Server
6

Anrett fries på tallerkener.

Del brød i to på langs, og smør med srirachamajones.

Fyll brød med plantebaserte kyllingbiter og salat.

Server med resterende majones og salat.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image