Krispig pankoblomkål
med vitlöksris och wokade grönsaker
4.5
(13)
Tags:
Vegetar
•Sterk
•Enkel
•Melkefri
Allergener:
Sennep
•Egg
•Gluten
•Hvete
•Sesam
•Soya
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Samlet tid35 minutter
15 minutter
NivåMedium
Ingredienser
Antall porsjoner
150 g
Jasminris
275 g
Blomkål
1 g
Chiliflak
25 g
Ketchup
40 g
Aioli
(Inneholder: Sennep, Egg)
50 g
Panko paneringsmel
(Inneholder: Gluten, Hvete)
2 stk
Hvitløk
60 g
Spinat
1 stk
Gulrot
2 stk
Vårløk
1 stk
Agurk
10 g
Sesamfrø
(Inneholder: Sesam Kan inneholde spor av: Hvete, Bygg, Nødder, Gluten, Spelt, Kamut, Peanøtter, Havre, Rug)
25 ml
Soyasaus
(Inneholder: Gluten, Hvete, Soya)
25 g
Majones
(Inneholder: Sennep, Egg)
Ikke inkludert i matkassen din
etter behov
Smør (steg 2)
3 dl
Vann (steg 2)
Framgangsmåte
1
2
3
4
5
6
Utforsk lignende oppskrifter
