Skip to main content
Koreansk svinekjøttbowl

Koreansk svinekjøttbowl

med frisk reddiksalat og sterk sriracha
4.0(28)
Kalorier
556 kcal
Protein
44.3g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Sesam
  • Gluten
  • Soya
  • Hvete
  • Hvete
  • Bygg
  • Nødder
  • Gluten
  • Spelt
  • Kamut
  • Peanøtter
  • Havre
  • Rug
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

150 g

Jasminris

1 stk

Agurk

75 g

Reddiker

1 stk

Vårløk

10 g

Sesamfrø

(Inneholder: Sesam Kan inneholde spor av: Hvete, Bygg, Nødder, Gluten, Spelt, Kamut, Peanøtter, Havre, Rug)

300 g

Svin ytrefilet

75 g

Asiatisk woksaus

(Inneholder: Sesam, Gluten, Soya, Hvete)

30 g

Hoisinsaus

(Inneholder: Sesam, Gluten, Soya, Hvete)

20 g

Sriracha

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

½ dl

Vann (steg 5)

Kalorier556 kcal
Energi (kj)2326 kj
Fett6.2 g
Mettet fett1.6 g
Karbohydrater79.3 g
Sukker17 g
Fiber2.3 g
Protein44.3 g
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp en kjele med vann* [3 dl | 6 dl]. Tilsett ris og salt* [½ ts | 1 ts] og rør godt. Senk til middels lav varme og la småkoke under lokk i 12 min. Ta kjelen av varmen og la risen hvile under lokk i 10 min. TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

Forbered grønnsaker
2

Skjær reddikeri kvarte. Grovhakk agurk. Skjær vårløk i tynne skiver.

Stek svinekjøtt
3

Skjær svinekjøtt i 3 cm strimler på et eget skjærebrett. Varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på middels høy varme. Stek svinekjøtt i 3-4 min, eller til gjennomstekt. Krydre med en klype salt*.

Bland reddiksalat
4

Bland agurk, reddiker, vårløk og sesamfrø i en skål. Krydre med en klype salt* og pepper*.

Tilsett asiatisk woksaus
5

Tilsett asiatisk woksaus, hoisinsaus og vann* [1/2 dl | 1 dl] i stekepannen med sausen. Varm opp i 1 min.

Server
6

Anrett ris i dype tallerkener. Topp med reddiksalat på én side og svinekjøtt med saus på den andre. Drypp litt sriracha over. TIPS: Sriracha er sterkt, så tilsett etter smak.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image