Skip to main content
Chilli beef bowl

Chilli beef bowl

with rice, sour cream and baby gem salad
Kalorier
651 kcal
Protein
31.7g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Sennep
  • Melk
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

150 g

Basmatiris

125 g

Kjøttdeig av storfe

1 stk

Løk

1 stk

Gulrot

½ pakke

Kidneybønner

10 g

Sriracha

30 g

BBQ-saus

(Inneholder: Sennep)

390 g

Hakkede tomater

4 g

Buljong

2 stk

Tomat

1 stk

Salat

75 ml

Rømme

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

¼ ts

Salt (steg 1)

½ ts

Salt (steg 3)

½ dl

Vann (steg 4)

Kalorier651 kcal
Energi (kj)2725 kj
Fett16 g
Mettet fett7.4 g
Karbohydrater95.5 g
Sukker24.5 g
Fiber13.4 g
Protein31.7 g
Natrium809.8 mg
Potassium99.9 mg
Calcium10.8 mg
Iron0.1 mg
Stekepanne
Rivjern
Kasserolle

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6