Skip to main content

Meksikanske oppskrifter

Vegetarisk halloumitaco

Vegetarisk halloumitaco

Vegetarisk halloumitaco

med karamellisert løk og avokadomos

Spar opptil 1299 kr og få gratis snacks

Lyst til å dra på en kulinarisk reise til Mexico og Kypros? Lag vegetariske halloumitacos, så får du det beste fra begge verdener! Tacoene toppes med karamellisert løk og en grønn avokadomos. Perfekt til fredagstacoen eller hvis du vil spise noe ekstra godt i hverdagen.

Tags:

Rask

•Vegetar

Allergener:

Gluten

•Hvete

•Egg

•Sennep

•Melk

•Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter

25 minutter

NivåMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

½ g

Oregano, tørket

(Kan inneholde spor av: Melk, Rug, Bygg, Havre, Hvete, Spelt, Kamut, Khorasanhvete, Sennep, Gluten)

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sennep, Soya)

1 stk

Citrus

2 stk

Hvitløk

25 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

1 stk

Salat

250 g

Halloumi

(Inneholder: Melk)

1 stk

Avokado

12 ml

Balsamico

(Inneholder: Sulfitter)

2 stk

Tomat

2 stk

Løk

Ikke inkludert i matkassen din

½ ss

Olje til steking

2 ss

Vann til karamellisert løk

½ ts

Sukker til karamellisert løk

¼ ts

Salt til guacamole

Næringsinnhold

Kalorier1071 kcal

Energi (kj)4483 kj

Fett65.5 g

Mettet fett24.9 g

Karbohydrater73.4 g

Sukker17.1 g

Protein41.6 g

Natrium444.5 mg

Framgangsmåte

Forbered råvarer

1

Forvarm ovnen på 220°C/200°C (varmluft) om du ikke har mikrobølgeovn.

Skjær halloumi på skrått i tynne skiver (2 per person).

Skjær løk i tynne halve skiver.

Press eller finhakk hvitløk.

Skjær tomat i tynne halve skiver.

Riv av hele salatblader.

Karamelliser rødløk

2

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels varme.

Stek løk i 5-6 min, eller til myke.

Tilsett balsamico, vann, sukker og en klype salt og stek videre i 3-5 min, eller til mørkt og karamellisert. Overfør til en skål.

Mariner halloumi

3

I mellomtiden, bland hvitløk, oregano, en skvett olivenolje og en klype pepper i en skål. Vend inn halloumi.

Lag avokadomos

4

Skjær sitrusfrukt i båter.

Del avokado i to, fjern steinen og grav innmat ut med en skje.

Mos avokado og bland med majones, en skvett sitrusfruktsaft og en klype salt og pepper i en skål. Tilsett en skvett olivenolje om ønskelig.

Stek halloumi

5

Vask stekepannen og varm opp en skvett olivenolje på middels høy varme.

Stek halloumi i 2-3 min på hver side, eller til gyllenbrune.

I mellomtiden, varm tortillabrød i mikroen i 30-60 sek. Har du ikke mikro, pakk tortilla inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.

Server

6

Fyll tortillabrød med tomat, salat, karamellisert løk og halloumi.

Drypp over avokadomos og server resterende sitrusfruktbåter ved siden av.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Avokado oppskrifter

Oppskrifter med halloumi

Oppskrifter med hvitløk

Salatoppskrifter

Oppskrifter med sitron

Tomatoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Kremet schnitzel

med løk, sjampinjong & potetmos

Kryddig penne all'Arrabbiata

Gresk-inspirert kylling

med poteter, tomatsalat & tzatziki

Hvitløkspanert kylling

med sitronpoteter og karamellisert løk

Honningstekt halloumi

med tzatziki, tomatsalat og pommes frites

Dill- og sitronpanert torsk

med pommes frites og grønn salat

Mandelpanert kylling

med ovnsbakte grønnsaker og hvitløksdressing

Sprøstekt halloumi

med hjemmelaget pommes frites og søt coleslaw

Pannestekt urtekylling

med syrlig kålsalat og hvitløksdressing

Cajunkrydret ørret

med syrlig tabboulehsalat og mynteyoghurt

Saftig BBQ-kylling

med fyldig maisris og ranchdressing

Gratinert hakkebiff

med ovnsbakt portobello og karamellisert rødløk

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekt tomat, frisk basilikum og paprika

"Kosmisk" kylling

med "månepoteter" og tzatziki

Panert torsk

med vårløksblandet potetmos og ovnsbakte grønnsaker

Thailandsk torsk i søt chili- og soyamarinade

med kokosris og saftig mangosalsa

Perlecouscous og prosciutto

med pesto, ristede tomater og gresk salatsost

Kremet perlecouscous

med bacon, sopp og spinat

Rekerisotto

med cherrytomater, spinat og basilikum

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Vegetariske halloumitacos

med karamellisert rødløk og grønn avokadomos

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Middelhavsinspirert rekepasta

med sprø gresskarkjerner og italiensk ost

Appelsinglasert kylling

med spinat- og hvitløksris og stekte grønnsaker

Teriyaki-glasert ørret

med agurksalat og ingefærris

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Amerikansk "cowboyburger" og BBQ-saus

med sprø løkringer og ovnsbakt bacon

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Urtepanert hyse

med sellerimos og ovnsbakt gulrot

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og knasende gulrotsalat

Tex-Mex-krydret kylling

med ovnsbakt søtpotet og pico de gallo

Korianderpanert hyse

med krydrede poteter og hvitløksyoghurt

Stekt kylling i kremet gressløksaus

med kokte poteter og rødkålsalat

Sterk kyllingwok

med knasende peanøtter og selleri

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

BBQ-kyllingbowl

med cajungrønnsaker og sitrusdressing

Kraftfull pesto-pasta

med brokkoli, ruccola, salatost og pinjekjerner inspirert av Mega Venusaur

Squash- og ostegratinert kyllingbryst

med rotgrønnsaker og aioli inspirert av Bulbasaur

Glødende vegetar-bolognese

med italiensk salsa cruda inspirert av Mega Camerupt

Rask BBQ-stekt svinefilet

med krydret maisbulgur og pæreslaw

Biff og karamellisert sjalottløksmør

med ovnsbakte rotfrukter og ruccolasalat

'Sub'-sandwich med texmex-krydret kjøttdeig

med ostegratinerte fries og avokadosalat

Teriyakistekt svinekjøttdeig

med ingefærris og sesamstekte grønnsaker

Rask bolognese

med fersk tomat og basilikum

Middelhavsinspirert kylling

med varm tabbouleh og yoghurtdressing

BBQ-kjøttdeigtaco

med syrlig coleslaw og syltet løk

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Pannestekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Rask cajunkrydret torskebowl

med kremet kokosris og sterk mangosalat

Misoglasert hyse

med syltede grønnsaker og coleslaw

Brunet svinefilet og ovnsbakte rotfrukter

med kremet pestodressing

Rask salat med cajunkrydret kylling

med sprø kikerter og yoghurt- og limedressing

'Banh mi'-kjøttdeigbowl

med gulrot, syltet agurk og srirachadressing

Sprøstekt blomkål

med hvitløksris og lynstekte grønnsaker