Skip to main content
Prosciuttotoppet cacio e pepe

Prosciuttotoppet cacio e pepe

med kokt blomkål og knasende tomatsalat
3.5(87)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den June 02, 2026
Spar opptil 1,309 kr på de første 5 kassene dine
Spar opptil 1,309 kr på de første 5 kassene dine
Kalorier
865 kcal
Protein
39.2g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Sulfitter
  • Melk
  • Egg
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener
  • Sesam
  • Nødder
  • Peanøtter

Vi håper dere er sultne, for i dag har vi latt oss inspirere av en av de beste italienske rettene, nemlig cacio e pepe! Vi lager en herlig saus med fløte, ost og grovmalt pepper, og blander den med pasta og blomkål. Vi topper med sprøstekt prosciutto, og serverer pastaen med en knasende tomatsalat med solsikkefrø og basilikum.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

50 g

Prosciutto

275 g

Blomkål

1 pakke

Spaghetti

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Soya)

2 stk

Tomat

1 pose

Basilikum

12 ml

Balsamico

(Inneholder: Sulfitter)

2 g

Grovmalt pepper

150 ml

Matfløte

(Inneholder: Melk)

2 g

Kyllingbuljong

40 g

Finrevet ost

(Inneholder: Melk, Egg)

10 g

Solsikkefrø

(Kan inneholde spor av: Sesam, Nødder, Peanøtter)

Ikke inkludert i leveransen

½ ts

Salt (steg 4)

Kalorier865 kcal
Energi (kj)3619.1 kj
Fett28.6 g
Mettet fett14.7 g
Karbohydrater107.1 g
Sukker13.9 g
Fiber8.5 g
Protein39.2 g
Natrium196.8 mg
Bakeplate
Stor kjele

Framgangsmåte

Stek prosciutto
1

Sett ovnen på 220°C/200°C (varmluft). Kok opp en stor kjele med saltet vann. Fordel prosciutto hver for seg i ett lag på et stekebrett med bakepapir. Stek i ovnen i 8-10 min, eller til sprø. Sett til side for avkjøling.

Kok spaghetti
2

Kok spaghetti i 8-9 min, eller til ‘al dente’. Skjær blomkål i 1 cm biter. Når spaghettien har ca. 3 min igjen, tilsett blomkål og kok til mør. Spar litt pastavann [2 dl | 4 dl] og hell av resten. Sett til side. TIPS: Pastavannet bør være like salt som sjøvann. TIPS: ‘Al dente’ betyr gjennomkokt pasta, men med litt tyggemotstand i midten.

Forbered råvarer
3

Skjær tomat i 2 cm båter. Plukk og riv basilikumblader.

Lag saus
4

Tilsett matfløte [½ pakke, 2P], kyllingbuljong [½ pakke, 2P] og pastavann [1 dl | 2 dl] i kjelen med spaghetti og blomkål. Varm opp på middels varme og rør gradvis inn halvparten av finrevet ost. Krydre med salt [½ ts | 1 ts] og halvparten av grovmalt pepper. Kok til sausen tykner, 1-2 min. Tilsett mer pastavann om spaghettien ser tørr ut.

Lag tomatsalat
5

Rett før servering, bland tomat, basilikum, balsamico og en klype salt og resterende grovmalt pepper i en skål. Tilsett en skvett olivenolje om ønskelig.

Server
6

Anrett spaghetti på tallerkener. Pynt med resterende finrevet ost og en klype grovmalt pepper. Topp med prosciutto. Server tomatsalat på siden og strø over solsikkefrø [½ pakke, 2P].