Skip to main content

Crispy falafel with potato wedges

Crispy falafel with potato wedges

ranch style dressing and cabbage salad

4.0(9)

Recipe Development TeamOppdatert den July 24, 2026

Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder

Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder

Kalorier

:

406 kcal

Protein

:

9.3g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Middels

Vegetar

Allergener:

Melk
Sennep
Egg

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

4 g

Panamat

1 stk

Agurk

500 g

Poteter

½ pakke

Rømme

(Inneholder: Melk)

40 g

Aioli

(Inneholder: Sennep, Egg)

1 pose

Gressløk

150 g

Kålblanding

1 stk

Vårløk

250 g

Falafel

Næringsinnhold

Kalorier406 kcal

Energi (kj)1700 kj

Fett17.3 g

Mettet fett3.6 g

Karbohydrater53.7 g

Sukker9.8 g

Fiber7.2 g

Protein9.3 g

Framgangsmåte

1

2

3

4

5

6

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Oppskrifter med potet

Meal left image

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Vegetarisk gnocchi

med hvitløkspangrattato og italiensk hardost

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Pannestekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

Valnøttpanert torsk

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Tortelloni- og kjøttdeigsgryte

med spinat- og ricottafyll og hjemmelaget pesto

Svinefilet i brun saus

med persillepoteter og kålsalat

BBQ-kyllingbowl

med cajungrønnsaker og sitrusdressing

Cajunkrydret kyllingpasta

med finrevet ost og chiliflak

Gyllenstekte rekekaker

med ovnsbakte rotgrønnsaker og dillkrem

Banh mi-inspirert svinekjøttbowl

med syltede grønnsaker og srirachamajones

Stekt torsk i sitrussmørsaus

med knuste poteter og syltet sjalottløk

Stekt paprika-marinert kylling

med gremolata-poteter og salat

Rask japansk bowl med karamellisert kjøttdeig

med gulrotsalat og udonnudler i soya- og misosaus

Kylling i sursøt glaze

med hvitløksris og ovnsbakt brokkoli

Asiatisk reketaco

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

Bakt søtpotet og svarte bønner

med rømme, chili og vårløk

Kremet squash-orzotto og misostekt purre

med pangrattato og Grana Padano

Vegetarisk linsekarri og aubergine

med sitrus og sterk peanøttolje

Nepalesisk-inspirert dal bhat

med tomatachar og blomkåltarkari

Rask taco med buffaloglaserte kikerter

med mais og gressløksaus

Ovnsbakt svinefilet og rødvinssaus

med honningbakte grønnsaker

Middelhavskrydret laks

med perlecouscous og ovnsbakte grønnsaker

Amerikansk taco med buffaloglasert kjøttdeig

med eplesalat og hvitløksmajones

Italiensk kjøttbollepasta

med smeltet gouda