Skip to main content
Asiatisk nuddelsalat

Asiatisk nuddelsalat

med glasert portobello og friske urter
4.0(58)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den July 26, 2026
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
568 kcal
Protein
18.9g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Peanøtter
  • Hvete
  • Gluten
  • Sesam
  • Soya
  • Sennep

Denne oppskriften på en sprø nuddelsalat med gulrot, reddiker, pak choi og kansende peanøtter er en sikker vinner. Salaten får en god smak av honning- og ingefærdressing, ponzusaus, mynte og koriander. Tilbehøret i dag er portobello som stekes med asiatisk woksaus. Denne retten er perfekt på en dag hvor vårsolen titter frem.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

150 g

Portobello

1 stk

Gulrot

½ stk

Pak choi

1 stk

Vårløk

1 stk

Mynte & koriander

40 g

Peanøtter

(Inneholder: Peanøtter)

75 g

Reddiker

150 g

Fullkornsnudler

(Inneholder: Hvete, Gluten)

37.5 g

Asiatisk woksaus

(Inneholder: Gluten, Sesam, Soya, Hvete)

50 g

Honning- og ingefærdressing

(Inneholder: Sennep)

15 ml

Ponzudressing

(Inneholder: Gluten, Soya, Hvete)

75 g

Rødkål

Ikke inkludert i leveransen

1 ss

Olivenolje (steg 1)

Kalorier568 kcal
Energi (kj)2377 kj
Fett19.1 g
Mettet fett2.8 g
Karbohydrater80.3 g
Sukker20.9 g
Fiber9.4 g
Protein18.9 g
Natrium150.4 mg
Potassium282.8 mg
Calcium54.6 mg
Iron1.7 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Stek sopp
1

Kok opp en stor kjele med lettsaltet* vann*. Skjær portobello i tykke skiver. Varm opp olivenolje* [1 ss | 2 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme. Stek portobello under omrøring i 6-7 min, til gylne. Krydre med en klype salt* og pepper*. TIPS: Vannet i kjelen skal gjerne være like salt som sjøvann.

Forbered råvarer
2

Skjær gulrot (uskrellet) i 1/2 cm staver. Skjær reddiker og pak choi [1/2 stk, 2P] i tynne skiver. Skjær vårløk i skiver. Grovhakk peanøtter og koriander. Plukk og grovhakk mynteblader.

Kok nuder
3

Tilsett nudler i kjelen med kokene vann og kok i 1-2 min, til myke. Hell av vannet og skyll nudler under kaldt vann*. 

Tilsett asiatisk woksaus
4

Ta stekepannen av varmen og bland inn asiatisk woksaus [1/2 pakke, 2P].

Bland salat
5

Bland nudler, honning- og ingefærdressing, ponzudressing og en klype salt* og pepper* i en stor skål. Tilsett alle grønnsakene, rødkål, peanøtter og mynte og koriander (spar litt til pynt). Bland forsiktig sammen. TIPS: Server urtene ved siden av hvis ikke alle liker dem.

Servér
6

Anrett nuddelsalat i dype tallerkener og topp med glasert portobello (sørg for å få all sausen med). Pynt med resterende mynte og koriander.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve