Skip to main content
Svinekjøttboller i kremet fløtesaus

Svinekjøttboller i kremet fløtesaus

En versjon til barn, en til voksne
4.0(96)
Kalorier
1041 kcal
Protein
36.8g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Sennep
  • Melk
  • Sesam
  • Nødder
  • Peanøtter
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

250 g

Svinekjøttdeig

25 g

Brødrasp

(Inneholder: Gluten, Hvete)

4 g

Buljong

15 g

Sennep

(Inneholder: Sennep)

1 stk

Hvitløk

150 ml

Matfløte

(Inneholder: Melk)

1 stk

Estragon

20 g

Solsikkefrø

(Inneholder: Sesam, Nødder, Peanøtter, kan inneholde spor av allergener)

1 stk

Eple

1 stk

Agurk

½ stk

Pastinakk

75 g

Reddiker

500 g

Poteter

Ikke inkludert i matkassen din

3 ss

Melk til mos

½ ts

Salt til poteter

1 stk

Egg til kjøttboller

½ ts

Salt til kjøttboller

½ ss

Olje til steking

¼ ts

Salt til salat

½ ss

Olje til salat

1 ss

Olje til dressing

1 dl

Vann til saus

Kalorier1041 kcal
Energi (kj)4355 kj
Fett66.3 g
Mettet fett22.2 g
Karbohydrater75.6 g
Sukker17.3 g
Fiber8.8 g
Protein36.8 g
Kolesterol0.1 mg
Natrium495.9 mg
Potassium140.3 mg
Calcium15.4 mg
Iron0.8 mg

Framgangsmåte

Lag hvitløksmos
1

Kok opp en mellomstor kjele med saltet vann.

Skrell og skjær potet og pastinakk i 2 cm store biter. Skrell hvitløk.

Kok potet, pastinakk og hvitløk i 11-13 min, eller til de enkelt kan deles med kniv.

Hell av vannet, og mos med melk, salt og en klype pepper i kjelen. Sett til side under lokk.

TIPS: Tilsett en klatt smør for å gjøre mosen ekstra kremet.

Stek kjøttboller
2

Bland kjøttdeig, egg, brødrasp og salt i en stor skål.

Form farse til kjøttboller (4 per person) med fuktige hender, og legg over på en tallerken.

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek kjøttboller i 12-14 min, eller til brunet og gjennomstekte. Snu med jevne mellomrom. Senk til middels varme når de er brunet.

VIKTIG: Kjøttbollene er ferdige når de er uten antydninger av rødt.

Bland salat
3

I mellomtiden, halver eple, fjern kjerne og skjær i tynne skiver.

Skjær agurk og reddiker i tynne skiver.

Bland eple, reddiker, agurk, salt og olivenolje i en stor skål. Sett til side.

Bland estragonolje
4

Finhakk estragon og solsikkefrø.

Bland estragon, solsikkefrø, olivenolje og en klype salt i en liten skål. Sett til side.

Lag saus
5

Legg ferdigstekte kjøttboller over på en tallerken og sett til side.

Varm opp samme stekepanne (uten å tørke av den først) på middels varme.

Tilsett matfløte, sennep, vann og kyllingbuljong.

La småkoke i 1-2 min, eller til gjennomvarmet.

Vend kjøttboller i sausen.

Server
6

Anrett hvitløksmos, kjøttboller og salat på tallerkener.

Topp kjøttboller med estragonolje på voksenporsjonenen.