Skip to main content
Skandinaviske rødbetlapper

Skandinaviske rødbetlapper

med geitostsalat og creme fraiche
4.0(24)
Kalorier
863 kcal
Protein
25.2g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Melk
  • Nødder
  • kan inneholde spor av allergener
  • Sesam
  • Peanøtter
  • Hvete
  • Nødder
  • Bygg
  • Havre
  • Rug
  • Spelt
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

2 stk

Rødbete

500 g

Poteter

1 stk

Citrus

½ stk

Løk

75 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

1 stk

Hvitløk

1 stk

Gressløk

40 g

Ruccola

20 g

Valnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Sesam, Peanøtter)

100 g

Geitost

(Inneholder: Melk)

1 stk

Løk

10 g

Pinjekjerner

(Kan inneholde spor av: Sesam, Peanøtter, Hvete, Nødder, Bygg, Havre, Rug, Spelt)

1 stk

Pære

Ikke inkludert i matkassen din

3 ss

Melk til mos

½ ts

Salt til mos

½ ts

Sukker til sylting

¼ ts

Salt til sylting

1 stk

Egg til lapper

2 ss

Mel til lapper

½ ts

Salt til lapper

1 ss

Olje til steking

½ ss

Olje til salat

Kalorier863 kcal
Energi (kj)3611 kj
Fett47.1 g
Mettet fett19.4 g
Karbohydrater82.3 g
Sukker25.5 g
Fiber11.8 g
Protein25.2 g
Kolesterol0.1 mg

Framgangsmåte

Lag mos
1

Kok opp en stor kjele med saltet vann.

Skrell og skjær potet i 2 cm store biter.

Skrell hvitløk.

Kok potet og hvitløk i 11-13 min, eller til de enkelt kan deles med kniv.

Hell av vannet og mos potet og hvitløk med melk, salt og en klype pepper i kjelen. Sett til side under lokk.

TIPS: Tilsett en klatt smør for å gjøre mosen ekstra kremet.

Sylt løk
2

I mellomtiden, skjær sjalottløk i tynne skiver.

Halver sitron og press sitronsaft i en liten skål. Tilsett sukker, salt og løk.

Vend løk i laken og sett til side. Hell av laken før servering.

Forbered lapper
3

Finhakk gressløk.

Bland gressløk, creme fraiche og en klype salt og pepper i en liten skål.

Grovhakk valnøtter.

Skyll ruccola.

Halver pære, fjern frø og skjær i tynne skiver.

Riv rødbete (uskrelt) og rødløk grovt.

Bland rødbete, rødløk, egg, mel, salt og en klype pepper i en stor skål. Sett til side.

Stek lapper
4

Varm opp en stor stekepanne på middels høy varme. Rist valnøtter og pinjekjerner i 3-4 min, til gylne. Sett til side i en skål.

Dekk bunnen av samme stekepanne med olivenolje, og varm opp på middels høy varme.

Form rødbeteblanding til lapper (2 per person) med en skje direkte i stekepannen. Press dem flate med en stekespade og stek i 3-4 min på hver side, eller til gylne og gjennomstekte.

Legg over på en tallerken med kjøkkenpapir og krydre med en klype salt.

TIPS: Ikke snu lappene for tidlig, da de kan smuldre.

Bland salat
5

I mellomtiden, bland ruccola, syltet sjalottløk, pære, valnøtter, pinjekjerner og olivenolje i en stor skål.

Server
6

Anrett salat, lapper og mos på tallerkener.

Smuldre geitost over salaten.

Topp lapper med en klatt creme fraiche.