Skip to main content

Pear and raspberry crumble

Sharing dish | with almonds and coconut

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

717 kcal

Protein

:

10.2g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Nødder
Rug
Sesam
Spelt
Hvete
Bygg
Gluten
Havre
Peanøtter
kan inneholde spor av allergener

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

4 stk

Pære

80 g

Mandler

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Rug, Sesam, Spelt, Hvete, Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter)

1 stk

Citrus

Ikke inkludert i matkassen din

5 ss

Smør til crumble

Næringsinnhold

Kalorier717 kcal

Energi (kj)2998 kj

Fett53.9 g

Mettet fett21.7 g

Karbohydrater41.5 g

Sukker26.5 g

Fiber14 g

Protein10.2 g

Kolesterol0.1 mg

Natrium0.4 mg

Potassium86.9 mg

Calcium4.5 mg

Framgangsmåte

1

2

3

4

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Oppskrifter med sitron

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med silkemyk potetmos og pæresalat

Hvitløkskrydret kylling

med pastinakkmos, gressløksaus og Grana Padano

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med soppsaus, Grana Padano og hakkede mandler

Hjortestek med geitost- og pæresalat

med hvitløksstekt potet og gressløksaus

Pankopanert hyse

med tartarsaus og knutekålsalat

Bacon- og geitostsalat

med ovnsbakte rotfrukter og pære

Fransk-inspirert laks og estragonsaus

med hvitløksmos og pære- og valnøttsalat

Tyrkisk flatbrød med krydret kjøttdeig

med za'atarvendte søtpoteter og agurkyoghurt

Djevelsk biff og rødvinssaus

med forheksede hasselbackpoteter og salat

Fortryllende valnøttpanert hyse

med rosmarinbakte grønnsaker og pære- og kålrabisalat inspirert av Kirlia

Ovnsbakt andelår og brun saus

med ovnsbakte poteter og sprø rødkålsalat

Stekt dorade og kremet estragonsaus

med brokkolini og mandler

Stekt sous vide-and og kremet persillesaus

med rosmarinrotfrukter og pæresalat

Stekt dorade og geitost- og pæresalat

med hvitløksstekt potet og gressløkssaus

Sommerlaks med honning og sennep til grillen

med rødbetsalat og kremet potet

Sommergrillet biff og kremet rødvinssaus

med hasselbackpoteter og grønn salat

Biff og karamellisert sjalottløksmør

med ovnsbakte rotfrukter og ruccolasalat

Skandinaviske rødbetlapper

med geitostsalat og creme fraiche

Valnøttpanert hyse

med rosmarinrotfrukter og kålrabisalat

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Fyldig calabrese- og cherrytomatpasta

med Grana Padano og hvitløks- og persillebrød

Kremet squash-orzotto og misostekt purre

med pangrattato og Grana Padano

Kjapp Tex-Mex kjøttdeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Kinesisk soyaglasert svinekjøtt

med hvitløksris og ovnsbakt brokkoli

Storfemørbrad og smørvendte persillepoteter

med pastinakk, brokkolini og sennepssaus

Italiensk aubergineparmigiana

med Parmigiano Reggiano, salat og krydrede fries

Udonnudler i rød karri- og sataysaus

med squashsalat og salte peanøtter

Gresk halloumisalat

med oreagnopoteter og hvitløksyoghurt

Ovnsbakt middelhavshyse

med bakte grønnsaker og dilldressing

Rask karibiskinspirert torsk

med kokosris og maisslaw

Tyrkiske kjøttkaker i krydret sitrussaus

med kremet perlecouscous og fennikelsalat

Panert halloumi-bowl

med ovnsbakte grønnsaker og pestodressing

Sitrusstekt laks

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

Dragekjøttboller og søtpotetmos

En versjon til barn, en til voksne

Asiatisk kjøttdeigbowl

med ristede sesamfrø og sitrongressris

Italiensk spaghetti i svinekjøttsaus

med stekte grønnsaker og pangrattato

Skandinaviske rødbetlapper

med geitostsalat og creme fraiche

Indisk-inspirert hyse og Bombay-poteter

med regnbuesalat og hvitløksyoghurt

Vegetarisk gyoza- og nudelsuppe

med pak choi, gulrot og peanøttkrønsj

Gyllen kylling Kiev

med ovnsbakte rotgrønnsaker og mild aioli