Skip to main content

Lemon pepper shrimp and beetroot relish

Lemon pepper shrimp and beetroot relish

Lemon pepper shrimp and beetroot relish

with dill bulgur and creamy mustard sauce

Spar opptil 1299 kr og få gratis snacks

Tags:

Superrask

•Rask

•Under 650 kcal

•Spis meg først

Allergener:

Sennep

•Melk

•Skalldyr

•Hvete

•Gluten

•Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter

15 minutter

NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

1 stk

Sitron

12 g

Grov sennep

1 stk

Avokado

75 ml

Rømme

150 g

Kongereker

1 stk

Dill

20 g

Solsikkefrø

1 stk

Rødbeter, ferdigkokte

85 g

Bulgur

12 ml

Balsamico

60 g

Salatblanding

Ikke inkludert i matkassen din

2.5 dl

Vann til bulgur

¼ ts

Salt til bulgur

¼ ts

Salt til dressing

¼ ts

Sukker til relish

¼ ts

Salt til relish

¼ ts

Salt til reker

1 ss

Smør til bulgur

Næringsinnhold

Kalorier591 kcal

Energi (kj)2474 kj

Fett28.6 g

Mettet fett10.2 g

Karbohydrater162.6 g

Sukker123 g

Fiber42.4 g

Protein20.7 g

Kolesterol78 mg

Natrium40.5 mg

Potassium42.8 mg

Calcium19.9 mg

Iron0.2 mg

Framgangsmåte

1

2

3

4

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Avokado oppskrifter

Rødbetoppskrifter

Salatoppskrifter

Oppskrifter med sitron

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Sitronstekt torsk

med ovnsbakte sesampoteter og aioli

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Greske köfter

med appelsintabbouleh og kjølende rømme

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Ost- og sennepspanert kyllingfilet

med ovnsbakte rotfrukter og persilledressing

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekt tomat, frisk basilikum og paprika

Østerriksk kyllingschnitzel

med frisk sitron og kremet potetsalat

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Sprøstekt sei

med vårløksblandet potetmos og ovnsbakte grønnsaker

Ovnsbakte kyllinglår

med sprø pommes frites og grønn salat

Kylling fajita

med frisk tomatsalsa og korianderdressing

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Valnøttpanert hyse

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Hjemmelaget prosciuttopai

med sprø eplesalat og syrlig dressing

Gresk-inspirert svinefilet

med oreganopotet og gresk salat

Stekt torsk i gressløksaus

med sitronpoteter og hvitløksstekte bønner

Rask kylling stroganoff

med basmatiris og fersk persille

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Sprøstekt svineschnitzel

med urtepoteter og kremet soppsaus

Cajunkyckling

med krydrede poteter og salsa

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Vegetariske halloumitacos

med karamellisert rødløk og grønn avokadomos

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Middelhavsinspirert rekepasta

med sprø gresskarkjerner og italiensk ost

Appelsinglasert kylling

med spinat- og hvitløksris og stekte grønnsaker

Teriyaki-glasert ørret

med agurksalat og ingefærris

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Amerikansk "cowboyburger" og BBQ-saus

med sprø løkringer og ovnsbakt bacon

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Urtepanert hyse

med sellerimos og ovnsbakt gulrot

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og knasende gulrotsalat

Tex-Mex-krydret kylling

med ovnsbakt søtpotet og pico de gallo

Korianderpanert hyse

med krydrede poteter og hvitløksyoghurt

Stekt kylling i kremet gressløksaus

med kokte poteter og rødkålsalat

Sterk kyllingwok

med knasende peanøtter og selleri

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus

med udonnudler og mangosalat

Japansk teriyakiglasert kjøttdeigburger

med sesamfries og pak choi-salat

Pannestekte köfter

med granatepletabbouleh og rømme

Rigatoni og sprø prosciutto

med balsamicostekte tomater og basilikum

Cowboy-chiligryte med kylling

med basmatiris, mais og chimichurri

Asiatisk kjøttdeignudler

med stekt sjampinjong og purre

Hyse i ingefærsaus

med sesamgrønnsaker og sitrongressris

Kokos- og kidneybønnesuppe

med ovnsbakt søtpotet og vårløk

Kremet kylling stroganof

med frisk eplesalat

Kjapp chili con carne

med sprø tortillachips og srirachadressing

Rask thailandsk kikertkarri

med sprøstekt løk og sterk hvitløksolje

Urtepanerte fiskepinner

med remulade-inspirert majones og fries

Cajunkrydret ørret

med tabboulehsalat og hvitløksyoghurt

Søt chililaks

med hvitløksstekte grønnsaker og jasminris

Napolitansk-inspirert rigatoni

med grønne oliven og cashewkrønsj

Rask reke- og bulgurbowl

med gresk salatost og rødbete

Udonnudler og plantebaserte biter

med sataysaus og stekte grønnsaker

Texmex-krydret tofu og maissalsa

med jasminris og rømmedipp

Koreansk bulgogi av biff

med ingefærris og kimchi-style pak choi

Ostefylte kyllingenchiladas

med avokadosalsa og tortillachips