Halloumirøsti

Halloumirøsti

Halloumirøsti

med squashsalat, dill og sennepsdressing

Spar opptil 1299 kr

Tags:

Under 650 kcal

•Vegetar

•Sterk

Allergener:

Milk

•Senf

•Egg

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter

30 minutter

NivåMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

200 g

Paneer

300 g

Poteter

½ stk

Løk

½ stk

Rød chili

½ stk

Squash

½ pakke

Creme fraiche

25 g

Grov sennep

1 pose

Gressløk

60 g

Salatblanding

1 pose

Dill

1 stk

Eple

1 stk

Sitron

4 g

Mamas Favoritt

Ikke inkludert i matkassen din

2 stk

Egg (steg 3)

4 ss

Hvetemel (steg 3)

Næringsinnhold

Kalorier501 kcal

Energi (kj)2094 kj

Fett19.6 g

Mettet fett9 g

Karbohydrater60.3 g

Sukker15.4 g

Fiber9.1 g

Protein17.7 g

Kolesterol0.2 mg

Redskaper

•Bakeplate

•Stekepanne

•Rivjern

Framgangsmåte

Bak squash

1

Sett ovnen på 220°C/200°C (varmluft). Skjær squash i fire deler på langs og deretter i 3 cm tykke stykker. Plasser på et stekebrett med bakepapir. Drypp over med en skvett olivenolje*, krydre med en klype salt* og pepper* og bland sammen. Bak i ovnen i 15-20 min.

Forbered råvarer

2

Skrell og riv løk. Riv poteter (uskrellet) og halloumi. Fjern frø fra chili [1/2 stk, 2P] og finhakk.

Forbered røsti

3

Pisk sammen egg* [2 stk | 4 stk] med oregano i en stor bolle. Tilsett løk, chili, poteter og halloumi, og bland godt. Tilsett deretter hvetemel [1dl | 2dl] og en stor klype pepper. Bland godt sammen. TIPS: Hvis du bruker hendene blir det lettere å blande!

Stek røsti

4

Varm opp en skvett olivenolje* i en stor stekepanne på middels høy varme. Tilsett røsti i pannen formet som mindre runde stykker (3 stk per person). Stek i 5-6 min på hver side inntil gyldne og gjennomstekte. Overfør til en tallerken med kjøkkenpapir.

Lag squashsalat

5

Finhakk purreløk. Bland creme fraiche, sennep, purreløk, salt* og pepper* i en skål. La squash avkjøle i 5 min. Grovhakk dill. Skjær eple i tynne skiver. Bland dill, eple, squash og salat i en bolle.

Servér

6

Anrett halloumirøsti og squashsalat på tallerkener. Serveres med sennepsdressing ved siden av.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Epleoppskrifter

Løkoppskrifter

Oppskrifter med potet

Salatoppskrifter

Oppskrifter med sitron

Squashoppskrifter

Meal left image

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Middelhavsinspirert rekepasta

med sprø gresskarkjerner og italiensk ost

Appelsinglasert kylling

med spinat- og hvitløksris og stekte grønnsaker

Teriyaki-glasert ørret

med agurksalat og ingefærris

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Amerikansk "cowboyburger" og BBQ-saus

med sprø løkringer og ovnsbakt bacon

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Urtepanert hyse

med sellerimos og ovnsbakt gulrot

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og knasende gulrotsalat

Tex-Mex-krydret kylling

med ovnsbakt søtpotet og pico de gallo

Korianderpanert hyse

med krydrede poteter og hvitløksyoghurt

Stekt kylling i kremet gressløksaus

med kokte poteter og rødkålsalat

Sterk kyllingwok

med knasende peanøtter og selleri

Parmesankylling

med honning- og sennepsdressing

Kylling i soltørket tomatsaus

med potetbåter og fersk salat

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Solskinnsspagetti

inspirert av Rapunsel

Polynesisk ananasbowl med reker og hvitløksris

inspirert av Vaiana

Stekt köfte

med varm tabbouleh og persilledressing

Indisk 'Kylling Kyiv'

med cajunkrydrede sesamfries og myntesalat

Sprø baconsandwich

med balsamicostekt sjampinjong og salat

Brasiliansk reke- og kokosgryte

med brunet mais- og peanøttsalsa

Rask søt chili-glasert ørret

med pak choi-salat og srirachamajones

Kremet cajunkrydret baconspaghetti

med fersk ruccola og cherrytomater

Bakt søtpotet og svarte bønner

med rømme, chili og vårløk

Gnocchi og hvitløkspangrattato

med stekte grønnsaker og italiensk hardost

Panert hyse i teriyakisaus

med ovnsbakt brokkoli og sprøstekt løk

Chutneyglasert kjøttdeig

med mandelbulgur og hvitløksyoghurt

Sesam- og umamiglasert laksebowl

med ris, limeslaw og salte peanøtter

Ovnsbakt torsk i urte- og hasselnøttsaus

med honningbakt gulrot og pastinakk

Shawarmatallerken med vegetarstrimler

med valnøttsalat og hvitløksyoghurt

Pizzasandwich med geitost og gresskar

med karamellisert løk og tomatsalat

Rask thailandsk kikertkarri

med sprøstekt løk og sterk hvitløksolje

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med potetmos og pære- og valnøttsalat

BBQ-kyllingbowl

med cajungrønnsaker og limedressing