Skip to main content

Smuldrepai med pære, eple og hasselnøtter

Smuldrepai med pære, eple og hasselnøtter

Delevennlig rett | med kanel og creme fraiche

Recipe Development TeamOppdatert den November 19, 2025

Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling

Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling

Kalorier

:

1066 kcal

Protein

:

12.7g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Nødder
Havre
Hvete
Melk
kan inneholde spor av allergener
Bygg
Gluten
Havre
Peanøtter
Rug
Sesam
Spelt
Hvete
Kamut
Nødder

Finn frem forkle og kokkelue, og brett opp ermene. Våre kaker er enkle og morsomme å lage, selv for de minste bakemesterne. En lun og deilig dessert der søte pærer og epler med et dryss kanel toppes med en sprø smuldredeig med hasselnøtter. Serveres med vispet creme fraiche som gir en fin balanse til den søte frukten. Godt egnet til enhver anledning.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

3 stk

Pære

2 stk

Eple

40 g

Hasselnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete)

100 g

Havregryn

(Inneholder: Havre, Hvete Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete, Kamut, Nødder)

150 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i leveransen

3 ss

Sukker til crumble

5 ss

Smør til crumble

1 ss

Mel til crumble

1 ss

Vann til frukt

1 ts

Sukker til frukt

Næringsinnhold

Kalorier1066 kcal

Energi (kj)4459 kj

Fett72.6 g

Mettet fett36.7 g

Karbohydrater82.8 g

Sukker44 g

Fiber14.3 g

Protein12.7 g

Kolesterol0.1 mg

Framgangsmåte

Forbered smuldrepai

1

Forvarm ovnen til 220 °C (200 °C varmluft).

Tilsett hvetemel, smør og sukker i en stor skål.

Grovhakk hasselnøtter.

Bruk fingrene til å blande til en klebrig smuldredeig. Rør inn havregryn og hasselnøtter.

Stek smuldrepai

2

Skrell eple og pære, fjern kjerner og skjær i små biter.

Bland eple, pære, vann, kanel, sukker og en klype salt i en mellomstor ildfast form.

Topp med smuldredeig.

Stek i ovnen i 20-25 minutter, til toppen er gyllen og frukten myk.

Tips: Frukten er ferdig når du enkelt kan stikke en gaffel gjennom den.

Visp creme fraiche

3

I mellomtiden, visp creme fraiche i en liten skål i 1-2 min, til tyknet.

Server

4

Anrett smuldrepai i skåler og topp med en klatt vispet creme fraiche.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Epleoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med silkemyk potetmos og pæresalat

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Tagliatelle

med kremet pesto, tomat og squash

Mortadella- og ricottasandwich

Lag din egen - nyt sammen

Peppermarinert hjort med gruyere- og pærerisotto

med brunt hasselnøttsmør og fennikelsalat

Kjapp vegetarstrimler og linguine

med stekte tomater og finrevet ost

Gnocchi og hvitløkspangrattato med laks

med stekte grønnsaker og parmesan

Hjortestek med pisket geitost

med ovnsbakte cherrytomater og pære- og rucolasalat

Girasoli i kremet paprikasaus med kyllingstrimler

med spinat og portobellosopp

Kjapp cajunkrydret vegetardeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Frikadeller og potetsalat

med reddiker og grønne bønner

Spaghetti Carbonara

med guanciale og frisk eplesalat

Kylling i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk pæresalat

Stekt torsk i kremet basilikumsaus

med kokte poteter og tranebærsalat

Cajunkrydret kyllingpasta med bacon

med Grana Padano og chiliflak

Italiensk halloumipasta med kyllingstrimler

med stekte cherrytomater og basilikum

Kremet kikertkarri med kyllingstrimler

med mandelris og aprikoschutney

Sprøpanert halloumi

med syrlig kålsalat og mild aioli

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Vegetarisk gnocchi

med hvitløkspangrattato og italiensk hardost

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Pannestekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

Valnøttpanert torsk

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

BBQ-marinert 'Pulled Chicken'-burger

med kremet slaw og cajunkrydrede rotfrukter

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med Grana Padano, soppsaus og hakkede hasselnøtter

Ricotta- og spinatgrateng

med ristede pinjekjerner og Parmigiano Reggiano

Oreganostekt halloumi

med perlecouscous og krydrede grønnsaker

Ghanesisk svart bønnestuing

med urtepitabrød og feta

[UMAMI] Sopp og udonnudler i kremet misosaus

med brokkolini og tahini

Kremet kokoskarri med kjøttdeig og basmatiris

En versjon til barn, en til voksne

Sesampanert laks og persillemajones

med ovnsbakt søtpotet og granateplesalat

[UMAMI] Misorosenkål- og svinekjøttbowl

med ris og sitrus- og soyaglaze

Pannestekt andebryst og hasselbackpotet

med fennikel- og appelsinsalat og kjørveldressing

Frikadeller og potetsalat

med reddiker og grønne bønner

[UMAMI] Miso- og satay-kylling

med jasminris og knust agurk

Honning- og rød karrikylling

med kokossaus og jasminris

Rask søt chili-glasert ørret

med pak choi-salat og srirachamajones

Kjapp bacon-tortelloni

med squash og Grana Padano

Gresk hakkebiff

med poteter og hjemmelaget tzatziki

Senegalesisk 'Yassa Au Poisson'-fisk

med grønne oliven og ris

Geitost-toppet pasta

med fersk basilikum og pinjekjerner

Kjøttboller i cajunkrydret tomatsaus

med ostepotetmos og bakt brokkoli

Pizzasandwich med geitost og gresskar

med karamellisert løk og tomatsalat