Skip to main content

Smuldrepai med pære, eple og hasselnøtter

Smuldrepai med pære, eple og hasselnøtter

Delevennlig rett | med kanel og creme fraiche

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

1066 kcal

Protein

:

12.7g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Nødder
Havre
Hvete
Melk
kan inneholde spor av allergener
Bygg
Gluten
Havre
Peanøtter
Rug
Sesam
Spelt
Hvete
Kamut
Nødder

Finn frem forkle og kokkelue, og brett opp ermene. Våre kaker er enkle og morsomme å lage, selv for de minste bakemesterne. En lun og deilig dessert der søte pærer og epler med et dryss kanel toppes med en sprø smuldredeig med hasselnøtter. Serveres med vispet creme fraiche som gir en fin balanse til den søte frukten. Godt egnet til enhver anledning.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

3 stk

Pære

2 stk

Eple

40 g

Hasselnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete)

100 g

Havregryn

(Inneholder: Havre, Hvete Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete, Kamut, Nødder)

150 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

3 ss

Sukker til crumble

5 ss

Smør til crumble

1 ss

Mel til crumble

1 ss

Vann til frukt

1 ts

Sukker til frukt

Næringsinnhold

Kalorier1066 kcal

Energi (kj)4459 kj

Fett72.6 g

Mettet fett36.7 g

Karbohydrater82.8 g

Sukker44 g

Fiber14.3 g

Protein12.7 g

Kolesterol0.1 mg

Framgangsmåte

Forbered smuldrepai

1

Forvarm ovnen til 220 °C (200 °C varmluft).

Tilsett hvetemel, smør og sukker i en stor skål.

Grovhakk hasselnøtter.

Bruk fingrene til å blande til en klebrig smuldredeig. Rør inn havregryn og hasselnøtter.

Stek smuldrepai

2

Skrell eple og pære, fjern kjerner og skjær i små biter.

Bland eple, pære, vann, kanel, sukker og en klype salt i en mellomstor ildfast form.

Topp med smuldredeig.

Stek i ovnen i 20-25 minutter, til toppen er gyllen og frukten myk.

Tips: Frukten er ferdig når du enkelt kan stikke en gaffel gjennom den.

Visp creme fraiche

3

I mellomtiden, visp creme fraiche i en liten skål i 1-2 min, til tyknet.

Server

4

Anrett smuldrepai i skåler og topp med en klatt vispet creme fraiche.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Epleoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med silkemyk potetmos og pæresalat

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Tagliatelle

med kremet pesto, tomat og squash

Pizza med squash, løk og soltørkede tomater

Pannestekte sellerilapper

med Parmigiano Reggiano, eplesalat og pestodressing

Amerikansk BLT-brioche

med kremet ranchdressing og eplesalat

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med Grana Padano, soppsaus og hasselnøtter

Toscansk rekelinguine

med soltørkede tomater, Grana Padano og ruccola

Kremet kikertkarri

med mandelris og aprikoschutney

Amerikansk 'BBQ pulled pork'-burger

med 'loaded' nachos og chili

BBQ-marinerte plantebaserte kyllingbiter

med fries og eple- og kålsalat

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

Hjortestek med geitost- og pæresalat

med hvitløksstekt potet og gressløksaus

Gnocchi og hvitløkspangrattato

med stekte grønnsaker og Grana Padano

Pankopanert hyse

med tartarsaus og knutekålsalat

Bacon- og geitostsalat

med ovnsbakte rotfrukter og pære

Pinjekjerne- og tranebærvendt geitostsalat

med briochekrutonger og bakte rotfrukter

Fransk-inspirert laks og estragonsaus

med hvitløksmos og pære- og valnøttsalat

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Fyldig calabrese- og cherrytomatpasta

med Grana Padano og hvitløks- og persillebrød

Kremet squash-orzotto og misostekt purre

med pangrattato og Grana Padano

Kjapp Tex-Mex kjøttdeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Kinesisk soyaglasert svinekjøtt

med hvitløksris og ovnsbakt brokkoli

Storfemørbrad og smørvendte persillepoteter

med pastinakk, brokkolini og sennepssaus

Italiensk aubergineparmigiana

med Parmigiano Reggiano, salat og krydrede fries

Udonnudler i rød karri- og sataysaus

med squashsalat og salte peanøtter

Gresk halloumisalat

med oreagnopoteter og hvitløksyoghurt

Ovnsbakt middelhavshyse

med bakte grønnsaker og dilldressing

Rask karibiskinspirert torsk

med kokosris og maisslaw

Tyrkiske kjøttkaker i krydret sitrussaus

med kremet perlecouscous og fennikelsalat

Panert halloumi-bowl

med ovnsbakte grønnsaker og pestodressing

Sitrusstekt laks

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

Dragekjøttboller og søtpotetmos

En versjon til barn, en til voksne

Asiatisk kjøttdeigbowl

med ristede sesamfrø og sitrongressris

Italiensk spaghetti i svinekjøttsaus

med stekte grønnsaker og pangrattato

Skandinaviske rødbetlapper

med geitostsalat og creme fraiche

Indisk-inspirert hyse og Bombay-poteter

med regnbuesalat og hvitløksyoghurt

Vegetarisk gyoza- og nudelsuppe

med pak choi, gulrot og peanøttkrønsj

Gyllen kylling Kiev

med ovnsbakte rotgrønnsaker og mild aioli