Skip to main content

Indian cauliflower fritters

with kachumber salad and cashew rice

Tags:
Vegetar
Allergener:
Gluten
Hvete
Selleri
Nødder
Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
20 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

1 stk

Bladpersille

1 stk

Sprøstekt løk

(Inneholder: Gluten, Hvete)

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri)

4 g

Mild Mahal

20 g

Cashewnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete)

½ stk

Agurk

½ stk

Granateple

75 g

Yoghurt

(Inneholder: Melk)

1 stk

Mynte

150 g

Basmatiris

125 g

Cherrytomater

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann til ris

½ ts

Salt til ris

¼ ts

Salt til salat

½ ss

Olje til salat

2 stk

Egg til lapper

2 ss

Mel til lapper

½ ts

Salt til lapper

1 ss

Olje til steking

Næringsinnhold

Kalorier738 kcal
Energi (kj)3086 kj
Fett32.6 g
Mettet fett9.9 g
Karbohydrater92.8 g
Sukker14.4 g
Fiber6 g
Protein21.1 g
Kolesterol0.2 mg
Natrium410.3 mg
Potassium354.6 mg
Calcium19.9 mg
Iron1.1 mg

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image