Skip to main content

Stuffed peppers

with cajun spiced mince, parsley and wild rice
Kalorier
658 kcal
Protein
34.4g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Sulfitter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 stk

Løk

1 stk

Gulrot

20 g

Finrevet ost

1 stk

Bladpersille

250 g

Kjøttdeig av storfe

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder: Sulfitter)

1 stk

Hvitløk

2 stk

Paprika

70 g

Tomatpure

150 g

Basmati villris

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 2)

3 dl

Vann (steg 2)

1 ss

Olivenolje (steg 4)

Kalorier658 kcal
Energi (kj)2753 kj
Fett25.7 g
Mettet fett9.3 g
Karbohydrater72.1 g
Sukker9.6 g
Fiber5.8 g
Protein34.4 g
Natrium50 mg

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6