Skip to main content

Roasted butternut squash

Roasted butternut squash

2 servings | with Goat Cheese and brown butter

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

327 kcal

Protein

:

5g protein

Samlet tid

:

35 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Nødder
kan inneholde spor av allergener
Bygg
Gluten
Havre
Peanøtter
Rug
Sesam
Spelt
Hvete

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

1 stk

Butternutgresskar

1 g

Chiliflak

20 g

Hasselnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter, Rug, Sesam, Spelt, Hvete)

1 stk

Salvie

Ikke inkludert i matkassen din

½ ss

Olje til grønnsaker

¼ ts

Salt til grønnsaker

2 ss

Smør til saus

Næringsinnhold

Kalorier327 kcal

Energi (kj)1366 kj

Fett23.2 g

Mettet fett9.1 g

Karbohydrater26.2 g

Sukker0.8 g

Fiber5.9 g

Protein5 g

Redskaper

•Bakeplate

•Kasserolle

Framgangsmåte

1

2

3

4

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Squashoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Italiensk halloumipasta

med stekte cherrytomater og fersk oregano

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Sweet chili-glasert ørret i bao-boller

med syrlig pak choi og syltet løk

Kjapp Tex-Mex kjøttdeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Rask thailandsk rød karri og reker

med spinat og chiliolje

Raske indiskkrydrede plantebaserte kyllingbiter

med asiatisk slaw og jasminris

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med Grana Padano, soppsaus og hasselnøtter

Toscansk rekelinguine

med soltørkede tomater, Grana Padano og ruccola

Kremet kikertkarri

med mandelris og aprikoschutney

Kjapp chili con carne

med sprø tortillachips og chilidressing

Ricotta- og spinatgrateng

med ristede pinjekjerner

Søt chilistekt kjøttdeig

med peanøttris

Cajunkrydret kyllingpasta

med Grana Padano og chiliflak

Hjortestek med geitost- og pæresalat

med hvitløksstekt potet og gressløksaus

Gnocchi og hvitløkspangrattato

med stekte grønnsaker og Grana Padano

Rask hakkebiff

med cajunris og frisk sitrusdressing

Goan Xacuti-krydrede plantebaserte kyllingbiter

med asiatisk slaw og jasminris

Chilikrydret ørret

med fattoush-inspirert bulgursalat og hvitløkssaus

Chili- og sitrusmarinert ørret

med hjemmelagd pico de gallo og stekt mais

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Fyldig calabrese- og cherrytomatpasta

med Grana Padano og hvitløks- og persillebrød

Kremet squash-orzotto og misostekt purre

med pangrattato og Grana Padano

Kjapp Tex-Mex kjøttdeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Kinesisk soyaglasert svinekjøtt

med hvitløksris og ovnsbakt brokkoli

Storfemørbrad og smørvendte persillepoteter

med pastinakk, brokkolini og sennepssaus

Italiensk aubergineparmigiana

med Parmigiano Reggiano, salat og krydrede fries

Udonnudler i rød karri- og sataysaus

med squashsalat og salte peanøtter

Gresk halloumisalat

med oreagnopoteter og hvitløksyoghurt

Ovnsbakt middelhavshyse

med bakte grønnsaker og dilldressing

Rask karibiskinspirert torsk

med kokosris og maisslaw

Tyrkiske kjøttkaker i krydret sitrussaus

med kremet perlecouscous og fennikelsalat

Panert halloumi-bowl

med ovnsbakte grønnsaker og pestodressing

Sitrusstekt laks

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

Dragekjøttboller og søtpotetmos

En versjon til barn, en til voksne

Asiatisk kjøttdeigbowl

med ristede sesamfrø og sitrongressris

Italiensk spaghetti i svinekjøttsaus

med stekte grønnsaker og pangrattato

Skandinaviske rødbetlapper

med geitostsalat og creme fraiche

Indisk-inspirert hyse og Bombay-poteter

med regnbuesalat og hvitløksyoghurt

Vegetarisk gyoza- og nudelsuppe

med pak choi, gulrot og peanøttkrønsj

Gyllen kylling Kiev

med ovnsbakte rotgrønnsaker og mild aioli