Skip to main content
Meksikansk kjøttdeigtaco

Meksikansk kjøttdeigtaco

med cajunkrydret sitrussmør og sprø salat
Kalorier
975 kcal
Protein
37.5g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Egg
  • Sennep
  • Sulfitter
  • Gluten
  • Hvete
  • Melk
  • Sennep
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 stk

Koriander

250 g

Kjøttdeig av storfe

1 stk

Sitrusfrukt

1 stk

Tomat

50 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

1 stk

Hvitløk

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder: Sulfitter)

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sennep, Soya)

75 g

Rødkål

5 g

Tex-Mex

½ stk

Løk

150 g

Strimlet salat (kål, savoy, gulrot)

75 ml

Rømme

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

2 ss

Smør til saus

¼ ts

Salt til slaw

¼ ts

Salt til salsa

¼ ts

Salt til kjøtt

Kalorier975 kcal
Energi (kj)4078 kj
Fett59.9 g
Mettet fett22.2 g
Karbohydrater69.3 g
Sukker8.9 g
Fiber8.8 g
Protein37.5 g
Natrium490.8 mg
Potassium38.3 mg
Calcium12.4 mg
Iron0.3 mg

Framgangsmåte

Bland cajunsmør
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).

Finhakk eller press hvitløk.

Skjær sitrusfrukt i båter.

Smelt smør i en stor stekepanne på middels høy varme.

Tilsett hvitløk, Ay Cajun-ba og en stor skvett sitrusfruktsaft og rør godt.

Fjern fra varmen. Overfør til en liten skål og sett til side.

Stek kjøttdeig
2

Varm opp en skvett olivenolje i samme stekepanne på middels høy varme.

Stek kjøttdeig med Tex-Mex og salt i 4-5 min, eller til brunet.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydning av rosa.

Lag pico de gallo og coleslaw
3

I mellomtiden, finhakk tomat og løk.

Plukk og riv korianderblader.

Bland tomat, løk, en skvett sitrusfruktsaft, koriander og salt i en liten skål og sett til side.

Bland salatblanding, rødkål, majones, salt og en klype pepper i en stor skål.

Varm tortillabrød i mikrobølgeovnen i 30-60 sek, eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min. 

TIPS: Liker du ikke koriander, reduser eller dropp mengden.

Server
4

Fyll tortillabrød med rømme og coleslaw.

Topp med kjøtt, pico de gallo og cajunsmør.