Skip to main content

Smuldrepai med ingefær og eple

Delevennlig rett | med pisket creme fraiche og ristede mandler

Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl

Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl

Kalorier

:

1068 kcal

Protein

:

15.8g protein

Samlet tid

:

40 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Havre
Hvete
Melk
Nødder
Sesam
Gluten
Kamut
Spelt
Rug
Peanøtter
Hvete
Bygg
Nødder
kan inneholde spor av allergener
Havre

Finn frem forkle og kokkelue, og brett opp ermene. Våre kaker er enkle og morsomme å lage, selv for de minste bakemesterne. En saftig og velduftende smuldrepai er alltid en sikker vinner, særlig når den er nystekt. Denne varianten består av kanelvendte eplebiter toppet med en smuldredeig med havregryn og ingefær. En nydelig smakskombinasjon som gjør seg ekstra godt med pisket creme fraiche på toppen.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

20 g

Ingefærpasta

100 g

Havregryn

(Inneholder: Havre, Hvete Kan inneholde spor av: Sesam, Gluten, Kamut, Spelt, Rug, Peanøtter, Hvete, Bygg, Nødder)

4 stk

Eple

150 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

40 g

Mandler

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Sesam, Gluten, Spelt, Rug, Peanøtter, Hvete, Bygg, Havre)

Ikke inkludert i matkassen din

3 ss

Sukker til crumble

5 ss

Smør til crumble

5 ss

Mel til deig

1 ss

Vann til kake

1 ts

Sukker til frukt

Næringsinnhold

Kalorier1068 kcal

Energi (kj)4470 kj

Fett70.2 g

Mettet fett36.5 g

Karbohydrater85.9 g

Sukker37 g

Fiber10.1 g

Protein15.8 g

Kolesterol0.1 mg

Framgangsmåte

Lag smuldredeig

1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Grovhakk mandler.

Bland mel, smør, ingefærpasta og sukker i en stor skål med fingrene til en klebrig smuldredeig.

Bland inn mandler og havregryn.

Ovnsbak smuldrepai

2

Skrell og skjær eple i små terninger.

Band eple, vann, kanel, sukker og en klype salt i en mellomstor ildfast form.

Topp med smuldredeig.

Stek smuldrepaien i 20-25 minutter, til toppen er gyllen og frukten myk.

TIPS: Frukten er ferdig når du enkelt kan stikke en gaffel gjennom den.

Pisk creme fraiche

3

I mellomtiden, pisk creme fraiche i 1-2 min i en liten skål, til tyknet og luftig.

Server

4

Anrett smuldrepai med ingefær og eple i dype tallerkener.

Server med creme fraiche.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Epleoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Tagliatelle

med kremet pesto, tomat og squash

Rask bacontortelloni med ost- og tomatsaus

En versjon til barn, en til voksne

Ricotta- og spinatgrateng

med ristede pinjekjerner og Parmigiano Reggiano

Halloumi- og cherrytomatpasta

med chiliflak og fersk oregano

Ramsløkpesto- og geitostspaghetti

med Parmigiano Reggiano, squash og ruccola

Kjapp Tex-Mex kjøttdeigpasta

med kremet tomatsaus og vårløk

Pizza med squash, løk og soltørkede tomater

Pannestekte sellerilapper

med Parmigiano Reggiano, eplesalat og pestodressing

Amerikansk BLT-brioche

med kremet ranchdressing og eplesalat

Japansk gyoza i katsusaus

med syrlig epleslaw og ingefærsyltet løk

Toscansk rekelinguine

med soltørkede tomater, Grana Padano og ruccola

Kremet kikertkarri

med mandelris og aprikoschutney

Hvitløkskrydret kylling

med pastinakkmos, gressløksaus og Grana Padano

Amerikansk 'BBQ pulled pork'-burger

med 'loaded' nachos og chili

BBQ-marinerte plantebaserte kyllingbiter

med fries og eple- og kålsalat

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med soppsaus, Grana Padano og hakkede mandler

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Rustikke hakkebiffer

med kremet soppsaus og saftig eplesalat

Rask krydret chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Rask asiatisk kjøttdeigtaco

med pak choi og sterk srirachadressing

Saftig BBQ-kylling

med fyldig maisris og ranchdressing

Middelhavskrydret sei

med ovnsbakte poteter og tomatsalat

Kjøttdeig- og linsedhal med naanbrød

En versjon til barn, en til voksne

Cajunkrydret ørret

med tabboulehsalat og hvitløksyoghurt

BBQ-marinert kylling

med søt chilisaus og hvitløksstekte grønnsaker

Cajunkrydret kyllingbryst

med 'buffalo'-poteter og røkt majones

Sitrusstekt sei

med ovnsbakte sesamgrønnsaker og aioli

Pannestekt torsk i ingefærsaus

med sesamgrønnsaker og sitrongressris

Kremet søtpotetdahl

med mild yoghurt og sprø korianderchips

Ovnsbakt gresskar i ingefær- og kokosnudelsuppe

med brunet pak choi, chili og peanøtter

Rask meksikansk linsegryte

med tortillachips og frisk tomatsalsa

Gnocchi og hvitløkspangrattato

med stekte grønnsaker og Grana Padano

Halloumifylt pita og oreganopoteter

med hvitløksrømme og gulrotsalat

Soltørket tomat- og ricottapasta

med Grana Padano, valnøtter og fersk basilikum

Avokado- og ovnsbakt paprikasalat

med gresk salatost, Parmigiano Reggiano og basilikumpesto

Squash- og tomatgrateng

med makaroni og Parmigiano Reggiano

Kremet kyllingpasta og soltørkede tomater

med sprø eple- og kålsalat