Skip to main content

Dansk kjøttgryte

Dansk kjøttgryte

med potetmos og rødbeterelish

4.0(135)

Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl

Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl

Kalorier

:

729 kcal

Protein

:

36.2g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Barnevennlig

Allergener:

Egg
Sulfitter
Hvete
Soya
Gluten

Dansk kjøttgryte med potetmos og rødbeterelish.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

500 g

Poteter

1 stk

Rødbete

250 g

Kjøttdeig av storfe

1 stk

Løk

1 stk

Gulrot

½ stk

Squash

4 g

Buljong

½ boks

Tomatpure

4 g

Mamas Favoritt

(Inneholder: Egg)

½ pose

Bladpersille

12 ml

Balsamico

(Inneholder: Sulfitter)

25 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

Ikke inkludert i matkassen din

½ ss

Smør (steg 1)

3 ss

Melk (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

½ dl

Vann (steg 2)

1 ss

Olivenolje (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 2)

1 ts

Sukker (steg 2)

½ ss

Olivenolje (steg 4)

½ ss

Hvetemel (steg 5)

½ ts

Salt (steg 5)

2 dl

Vann (steg 5)

Næringsinnhold

Kalorier729 kcal

Energi (kj)3052 kj

Fett34.4 g

Mettet fett12.6 g

Karbohydrater69.3 g

Sukker32.1 g

Fiber8.3 g

Protein36.2 g

Natrium420 mg

Redskaper

•Stekepanne

•Rivjern

•Kasserolle

Framgangsmåte

Lag potetmos

1

Kok opp en kjele med saltet vann.

Skrell poteter og skjær i 2 cm biter.

Kok poteter i 11-13 min, eller til de enkelt kan deles med en kniv.

Hell av vannet. Tilsett melk [3 ss | 6 ss], smør [1/2 ss | 1 ss] og salt [1/2 ts | 1 ts]. Mos med en potetmoser eller gaffel, til myk. La hvile under lokk til servering.

Stek grønnsaker

2

Skjær rødløk i tynne skiver.

Riv rødbete (uskrelt) grovt.

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stekepanne på middels høy varme. Stek halvparten av rødløken med salt [1/4 ts | 1/2 ts] i 2-3 min, til myk.

Tilsett rødbete, balsamico, vann [1/2 dl | 1 dl], sukker [1 ts | 2 ts] og en klype pepper. Kok under omrøring i 5-6 min, til rødbeten er myk og sausen er redusert. Overfør til en skål og sett til side.

Forbered råvarer

3

Riv squash [1/2 stk, 2P] og gulrot (uskrelt) grovt.

Plukk persilleblader [1/2 pakke, 2P].

Stek kjøttdeig og grønnsaker

4

Vask stekepannen, og varm opp olivenolje [1/2 ss | 1 ss] i stekepannen på middels høy varme.

Stek kjøttdeig og resterende rødløk i 4-5 min, eller til brunet. Hakk opp kjøttdeigen med stekespaden.

Tilsett gulrot, squash, Mamas Favoritt, soyasaus og tomatpuré [1/2 boks, 2P]. Stek i ytterligere 2-3 min.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.

Lag saus

5

Bland vann [2 dl | 4 dl], kjøttbuljong, salt [1/2 ts | 1 ts] og mel [1/2 ss | 1 ss] i en skål. Rør til klumpfri.

Hell blandingen i stekepannen med kjøttdeig og grønnsaker, og la småkoke i 5-6 min, eller til tyknet. Smak til med en klype salt og pepper.

Server

6

Anrett potetmos på tallerkener.

Hell kjøttdeiggryta over og pynt med persilleblader.

Legg rødbeterelish på siden.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Oppskrifter med storfe

Gulrotoppskrifter

Oppskrifter med potet

Rødbetoppskrifter

Squashoppskrifter

Tomatoppskrifter

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med silkemyk potetmos og pæresalat

Italiensk halloumipasta

med stekte cherrytomater og fersk oregano

Kremet svinekjøttgryte

med basmatiris og fersk spinat

Vegetarisk spaghetti bolognese

med ristede pinjekjerner og fersk basilikum

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gresk kylling og couscous

med ovnsbakte grønnsaker og smuldret salatost

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Pannestekt laks

med sitronbakte poteter og ruccoladressing

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Hvitløkskrydret kylling

med ovnsbakte poteter og bearnaisesaus

Honning- og soyamarinert kylling

med peanøttsalat, pommes frites og aioli

Japansk bowl

med kjøttdeig, jasminris og syltet rødløk

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Kremet svinepasta

med stekte grønnsaker og finrevet ost

Rask japansk tofu- og teriyakiwok

med sopp og brokkoli

Tyrkisk-inspirert kjøtt- og bulgurbowl

med mild yoghurtdressing

Cajunpanert sei

med sprø fries og paprikasalsa

Asiatisk kjøttdeignudler

med stekt sjampinjong og purre

Pokebowl og røkelaks

med jasminris og mangosalsa

Saftig epleburger

med karamellisert løk og sprø fries

Rask kjøttdeigchili

med langkornet ris og mild rømmedressing

Greske köfter

med appelsintabbouleh og sitrusyoghurt

Rask nudelwok med kjøttdeig i miso- og hoisinsaus

med spinat, sitrusfrukt og peanøtter

Asiatisk kylling

med søt mangosalsa og vårløkris

Pankopanert hyse

med tartarsaus og knutekålsalat

Za'atar-krydret ørret

med spinatris og ovnsbakte grønnsaker

Rask Yakisoba-nudler med kylling

med wokede grønnsaker

Krydret kylling- og couscousbowl

med granateplesirup og hvitløksdressing

Sitrus- og dillstekt barramundi

med reddiksalat og ovnsbakte grønnsaker

Pannestekte sellerilapper

med Parmigiano Reggiano, eplesalat og pestodressing

Søtpotet og masalakrydrede kikerter

med granateplesalat og syltet løk

Krydret halloumi

med ovnsbakte poteter og saftig eplesalat

Krydret kylling- og bulgurbowl

med syltet løk og hvitløksyoghurt