Skip to main content

Chocolate and orange pancakes

Chocolate and orange pancakes

4 servings | with milk chocolate and orange syrup

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

238 kcal

Protein

:

4.2g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

2 stk

Appelsin

150 g

Yoghurt

(Inneholder: Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

2 ss

Smør til steking

5 dl

Vann til pannekaker

Næringsinnhold

Kalorier238 kcal

Energi (kj)995 kj

Fett15.6 g

Mettet fett10.1 g

Karbohydrater21 g

Sukker13.5 g

Fiber2.9 g

Protein4.2 g

Framgangsmåte

1

2

3

4

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Gresk kylling og couscous

med ovnsbakte grønnsaker og smuldret salatost

Pannestekt laks

med sitronbakte poteter og ruccoladressing

Honningstekt halloumi

med tzatziki, tomatsalat og pommes frites

Gresk-inspirert kylling

med poteter, tomatsalat & tzatziki

Stekt kyllingfilet

med ovnsbakte grønnsaker & tzatziki

BBQ-marinerte plantebaserte kyllingbiter

med fries og eple- og kålsalat

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

Indisk bowl med plantebaserte kyllingbiter

med granateplesalat og basmatiris

Chilikrydret ørret

med fattoush-inspirert bulgursalat og hvitløkssaus

Indisk bowl med glaserte vegetarstrimler

med granateplesalat og basmatiris

Sesampanert kylling

med karrikrydrede rotfrukter og granateple

Tyrkisk flatbrød med krydret kjøttdeig

med za'atarvendte søtpoteter og agurkyoghurt

Greskinspirert hakkebiff

med couscous og syrlig yoghurtdressing

Grønn gresk halloumisalat

med oreganobakte poteter og hvitløksyoghurt inspirert av Mega Venusaur

Ovnsbakt kylling for superhelter

En versjon til barn, en til voksne

Sprø fiskekaker og grønn salat

med kremet dilldipp inspirert av Bulbasaur

Ovnsbakt andelår og brun saus

med ovnsbakte poteter og sprø rødkålsalat

Misoglaserte kikerter og jasminris

med ponzu-grønnsaker or srirachayoghurt

Hyse i chili- og aprikosglaze

med ovnsbakte rotfrukter og krydret couscous

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og gouda

Gyllen kylling Kiev

med ovnsbakte rotgrønnsaker og mild aioli

Kinesisk soyaglasert svinekjøtt

med hvitløksris og ovnsbakt brokkoli

Teriyakistekt svinekjøttdeig

med ingefærris og sesamstekte grønnsaker

Meksikansk svinekjøttpizza

Lag din egen - nyt sammen

Rask japansk kjøttdeigtaco

med sprø kålsalat og sterk chili

Panert BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

Rask bolognese

med fersk tomat og basilikum

Asiatisk kylling

med søt mangosalsa og vårløkris

Pankopanert hyse

med tartarsaus og knutekålsalat

Rask thaikrydret kjøttdeigbowl

med pak choi-salat og srirachamajones

Indisk krydret torsk

med tomatsalat og ingefærpoteter

Mongolsk kjøttdeigwok

med udonnudler og pak choi

Mandelpanert svinekjøtt

med ovnsbakte grønnsaker og sennepsdressing

BBQ-marinert kylling

med søt chilisaus og hvitløksstekte grønnsaker

Fransk-inspirert kylling- og potetgryte

med rosmarin og pæresalat

Rask thailandsk kikertkarri

med sprøstekt løk og sterk hvitløksolje

Pannestekte sellerilapper

med Parmigiano Reggiano, eplesalat og pestodressing

Kjapp misostekt sopptortelloni

med tomat, Grana Padano og ruccola

Nordafrikansk linsegryte

med sprø kikærter og lune naanbrød