Bundle | Salmon bagel, chia pudding and overnight oats
3x2 servings | breakfast for three days
Allergener:
Fisk
•Melk
•Nøtter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Samlet tid30 minutter
30 minutter
NivåEnkel
Ingredienser
Antall porsjoner
2 stk
Avokado
1 stk
Sitron
100 g
Røkt laks
(Inneholder: Fisk)
1 stk
Agurk
1 stk
Pasjonsfrukt
360 ml
Kokosmelk
50 g
Honning
300 g
Yoghurt
(Inneholder: Melk)
15 g
Revet kokos
(Kan inneholde spor av: Nøtter, Peanøtter, Hvete, Spelt, Gluten, Rug, Havre, Bygg, Sesam)
1 stk
Mango
1 stk
Eple
40 g
Valnøtter
(Inneholder: Nøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Peanøtter)
Ikke inkludert i matkassen din
2 dl
Vann til havregryn
1 ss
Smør til eple
1 ts
Sukker til karamell
Næringsinnhold
Kalorier1255 kcal
Energi (kj)5253 kj
Fett88.8 g
Mettet fett46.9 g
Karbohydrater72.1 g
Sukker58.8 g
Protein28 g
Natrium7 mg
Framgangsmåte
1
2
3
4
5
6
