Skip to main content
Breaded BBQ chicken
Breaded BBQ chicken

Breaded BBQ chicken

with fresh radish slaw and rainbow fries

Tags:
Enkel
Under 650 kcal
Barnevennlig
Proteinrik
Allergener:
Sulfitter
Gluten
Hvete
Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
15 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

300 g

Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

4 g

Ay Cajun-ba

50 g

Panko paneringsmel

75 g

Rødkål

75 g

Reddiker

½ stk

Sitron

½ stk

Hvitløk

300 g

Poteter

2 stk

Gulrot

1 stk

Rødbete

1 pakke

Rømme

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 3)

1 stk

Egg (steg 3)

1 ss

Olivenolje (steg 4)

Næringsinnhold

Kalorier672 kcal
Energi (kj)2813 kj
Fett25 g
Mettet fett6.7 g
Karbohydrater64.4 g
Sukker19.4 g
Fiber9.2 g
Protein46.1 g
Kolesterol0.1 mg
Iron0.1 mg

Redskaper

Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6