Skip to main content
Toskansk kjøttdeigpasta

Toskansk kjøttdeigpasta

med grønnkål og fersk oregano
4.0(268)
Kalorier
862 kcal
Protein
44.1g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Gluten
  • Melk
  • Egg
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pakke

Rigatoni

(Inneholder: Hvete, Gluten Kan inneholde spor av: Soya)

250 g

Kjøttdeig av storfe

4 g

Middelhavsdrøm

1 stk

Tomat

1 pose

Oregano

150 ml

Matfløte

(Inneholder: Melk)

4 g

Mamas Favoritt

(Inneholder: Egg)

4 g

Kyllingbuljong

50 g

Grønnkål

20 g

Finrevet ost

(Inneholder: Melk, Egg)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olivenolje (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 4)

Kalorier862 kcal
Energi (kj)3605 kj
Fett43.3 g
Mettet fett19.6 g
Karbohydrater73.1 g
Sukker18.7 g
Fiber5 g
Protein44.1 g
Natrium442 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok pasta
1

Kok opp en kjele med saltet vann.

Kok pasta i 11-12 min, eller til ’al dente’. 

Spar litt pastavann [1,5 dl | 3 dl] og hell av resten. Tilsett en skvett olivenolje med pastaen om ønskelig, slik at den ikke klistrer seg sammen. 

TIPS: ‘Al dente’ betyr at pastaen er gjennomkokt, men med litt tyggemotstand i midten.

Stek kjøttdeig
2

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stekepanne på middels høy varme.

Stek kjøttdeig, Middelhavsdrøm og salt [¼ ts | ½ ts] i 4-5 min. Hakk opp kjøttdeigen med stekespaden. 

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.

Forbered råvarer
3

Skjær tomat i 1 cm biter.

Plukk oreganoblader. 

Grovhakk grønnkål.

Lag saus
4

Senk varmen på stekepannen til middels. Tilsett grønnkål, tomat, matfløte [½ pakke, 2P], Mamas Favoritt, kyllingbuljong, halvparten av finrevet ost, salt [¼ ts | ½ ts] og en stor klype pepper. La småkoke til pastaen er ferdig.

Bland sammen
5

Rør inn pasta og pastavann. Kok i ytterligere 1-2 min. Smak til med en klype salt og pepper.

Server
6

Anrett kjøttdeigpasta i dype tallerkener. 

Strø over finrevet ost. 

Pynt med oreganoblader.