Skip to main content
Marinert biff og søt sennepssaus

Marinert biff og søt sennepssaus

med varm potetsalat og gresk salatost
4.5(199)
Kalorier
973 kcal
Protein
53.3g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Melk
  • Egg
  • Sennep
  • Selleri
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pose

Dill

100 g

Gresk salatost

(Inneholder: Melk)

½ stk

Squash

60 g

Spinat

(Inneholder: Selleri, kan inneholde spor av allergener)

½ pakke

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

25 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

12.5 g

Honning

½ stk

Sitrusfrukt

4 g

Panamat

1 pakke

Gresskarkjerner

300 g

Ytrefilet av storfe

500 g

Poteter

12 g

Sennep

(Inneholder: Sennep)

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 3)

Kalorier973 kcal
Energi (kj)4072 kj
Fett60.7 g
Mettet fett26.6 g
Karbohydrater57.1 g
Sukker12.2 g
Fiber6.3 g
Protein53.3 g
Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

Marinér kjøtt
1

Sett ovnen på 240°C/220°C (varmluft). Ta kjøtt ut av kjøleskapet. Bland Panamat og en skvett olivenolje i en skål. Bland kjøtt i marinaden og krydre med en klype salt og pepper.

Stek grønnsaker
2

Del poteteri to. Fordel poteter på et stekebrett med bakepapir. Krydre med en klype salt og pepper og drypp over en skvett olivenolje. Bland godt. Stek i ovnen i 25-30 min. Skjær squash [½ stk, 2P] i 1 cm tynne skiver. Når potetene har 10 min igjen av steketiden, legg squash på stekebrettet med potetene.

Lag sennepssaus
3

Riv en stor klype sitronskall og skjær sitron [½ stk, 2P] i båter. Bland creme fraiche [½ pakke, 2P], majones, sennep, honning [½ pakke, 2P], en klype sitronskall, en skvett sitronsaft, salt [¼ ts I ½ ts] og en klype pepper i en skål. Smak til med mer sitronsaft. Varm opp en stekepanne på høy varme. Rist gresskarkjerner i 2-3 min. Sett til side i en skål. VIKTIG: Husk å skrubbe sitron før du river skallet.

Stek kjøtt
4

Varm opp en skvett olivenolje i stekepannen på høy varme. Brun kjøtt i 1 min på hver side. Senk litt middels høy varme og stek i 1-2 min på hver side for medium-rare. La kjøttet hvile på en tallerken under folie. TIPS: Stek kjøtt i 1-2 min mer for godt stekt. TIPS: Kjøttet kan spises når det er stekt på utsiden.

Lag potetsalat
5

Grovhakk dill. Skyll spinat i et dørslag under kaldt vann. Når grønnsakene er ferdig stekt, tilsett spinat, dill, gresskarkjerner og smuldret gresk salatost på stekebrettet. Bland godt.

Server
6

Anrett potetsalat og kjøtt på tallerkener. Hell over sennepssaus. Server sitronbåter og resterende saus på siden.