Skip to main content
Halloumi-nuggets

Halloumi-nuggets

med mango-slaw, fries og srirachamajones
4.0(226)
Kalorier
1137 kcal
Protein
42.9g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Sulfitter
  • Melk
  • Sennep
  • Egg
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 stk

Citrus

500 g

Poteter

50 g

Panko paneringsmel

(Inneholder: Gluten, Hvete)

150 g

Strimlet salat (kål, savoy, gulrot)

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder: Sulfitter)

1 stk

Gressløk

1 stk

Gulrot

½ stk

Mango

250 g

Halloumi

(Inneholder: Melk)

50 g

Vegansk srirachamajones

40 g

Aioli

(Inneholder: Sennep, Egg)

Ikke inkludert i matkassen din

½ ts

Salt til poteter

1 stk

Egg til panering

2 ss

Mel til panering

¼ ts

Salt til salat

Kalorier1137 kcal
Energi (kj)4757 kj
Fett65.2 g
Mettet fett23.5 g
Karbohydrater94.6 g
Sukker23.2 g
Fiber12.1 g
Protein42.9 g
Kolesterol0.1 mg
Natrium0.7 mg
Potassium86.9 mg
Calcium4.5 mg

Framgangsmåte

Lag fries
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skjær potet (uskrelt) til tynne staver.

Fordel potet på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje, krydre med Ay Cajun-ba, en klype salt og pepper, og bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.

Forbered mango
2

Skrell mango og del i to på hver side av stenen. Skjær i 1 cm store biter.

Finhakk gressløk.

Halver sitrusfrukt.

Riv gulrot (uskrelt) grovt.

Skjær halloumi i 3 cm store terninger (4 per person).

Paner halloumi
3

Pisk egg i en dyp tallerken.

Bland panko, Ay Cajun-ba og en stor klype pepper i en ny dyp tallerken.

Tilsett hvetemel i en tredje dyp tallerken.

Vend halloumi først i hvetemel, deretter i egg og til slutt i panko.

Ovnsbak nuggets
4

Fordel halloumi på et stekebrett med bakepapir. Bak i ovnen i 10 min, eller til gylne.

Lag coleslaw
5

I mellomtiden, bland salatblanding, gulrot, mango, aioli, gressløk, en stor skvett sitrusfruktsaft og en skvett vann i en stor skål.

Krydre med salt og pepper.

Server
6

Anrett hallouminuggets, mangoslaw og fries på tallerkener.

Server srirachamajones på siden.