Skip to main content

Festlig rødkål- og appelsinsalat

Festlig rødkål- og appelsinsalat

Delevennlig rett | med honningbakte valnøtter

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

438 kcal

Protein

:

7.8g protein

Samlet tid

:

10 minutter

Difficulty

:

Enkel

Allergener:

Nødder
Sennep
Egg
kan inneholde spor av allergener
Sesam
Peanøtter

Lekre og enkle oppskrifter til hverdagens små øyeblikk. Hver oppskrift har enkle instruksjoner med kun 4 trinn og alle ingrediensene du trenger til en delevennlig rett. Denne fargerike salaten er perfekt som tilbehør til den tunge julematen. Vi vender rødkål i en fyldig honning- og sennepsdressing, og topper den med appelsin, honningbakte valnøtter og granateplefrø.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

300 g

Rødkål

40 g

Valnøtter

(Inneholder: Nødder Kan inneholde spor av: Sesam, Peanøtter)

25 g

Honning

40 g

Honning- og sennepsdressing

(Inneholder: Sennep, Egg)

1 stk

Granateple

2 stk

Appelsin

Ikke inkludert i leveransen

¼ ts

Salt til dressing

Næringsinnhold

Kalorier438 kcal

Energi (kj)1833 kj

Fett19.6 g

Mettet fett1.8 g

Karbohydrater56.8 g

Sukker50.9 g

Fiber10.8 g

Protein7.8 g

Natrium112 mg

Iron0.4 mg

Framgangsmåte

Ovnsbak valnøtter

1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Fordel valnøtter på et stekebrett med bakepapir og topp med honning.

Bak i ovnen i 5-8 min, eller til gylne.

TIPS: Legg honning i en skål med varmt vann i 1 min hvis den har stivnet.

Forbered rødkål

2

Halver en appelsin.

Bland honning- og sennepsdressing, en stor skvett appelsinsaft, salt og en klype pepper i en stor skål. Bland inn rødkål.

Skjær topp og bunn av den andre appelsinen og skrell. Del i to på langs, fjern det hvite fruktkjøttet og frø og skjær i 1/2 cm tykke skiver.

Forbered granateple

3

Rull granateple hardt på bordet for å løsne frøene. Halver og fjern frøene under vann i en skål. Fjern det hvite fruktkjøttet. Frøene vil synke, og fruktkjøttet flyte så det blir enklere å fjerne. Hell ut vannet.

TIPS: Ved å fjerne frøene under vann unngår du at fargen smitter av.

Server

4

Anrett rødkål på et stort fat og topp med appelsinskiver i et viftemønster.

Garner med granateplefrø og honningbakte valnøtter.

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Fransk Cordon Bleu-kylling og persillesaus

med silkemyk potetmos og pæresalat

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Hvitløkskrydret kylling

med ovnsbakte poteter og bearnaisesaus

Honning- og soyamarinert kylling

med peanøttsalat, pommes frites og aioli

Honning- og soyamarinert svinekjøtt

med pommes frites & salat

Honningstekt halloumi

med tzatziki, tomatsalat og pommes frites

'Ho fun'-nudler med tofu og svart pepper

med grønne bønner, pak choi og paprika

'Brennende kjærlighet' med løk og bacon

med eple- og gulrotsalat

Stekt flesk og løksaus

med smørstekt kål- og eplesalat

Kremet tomatsuppe

En versjon til barn, en til voksne

Ovnsbakt laks og eplesalat

En versjon til barn, en til voksne

Rask bulgur- og rekebowl med aprikoschutney

med mais, paprika og rømme

Buffalo-glasert blomkål

med Grana Padano, ranch-inspireret dressing og salat

Rask bacontortelloni med ost- og tomatsaus

En versjon til barn, en til voksne

Rustikke buffaloglaserte kjøttkaker

med ranchvendte poteter og granateplesalat

Kremet prosciuttopasta

med Grana Padano, ruccolasalat og gresskarkjerner

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

Indisk bowl med plantebaserte kyllingbiter

med granateplesalat og basmatiris

Chili- og sitrusmarinert ørret

med hjemmelagd pico de gallo og stekt mais

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Thailandsk kokos- og linsegryte

med pak choi-ris og peanøttkrønsj

Thailansk grønn karri-suppe

med ferske udonnudler og chiliolje

Brasiliansk-krydret seigryte

Ostegratinert kyllingfilet

med sesampoteter og ovnsbakt brokkoli

Rask vietnamesisk-inspirert taco

med asiatisk majones og knasende peanøtter

Vietnamesisk-inspirert kylling

med hvitløksris og syltet gulrot

Pannestekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Prosciutto- og geitostrigatoni

med ferske tomater og spinat

Kjøttboller i cajunkrydret tomatsaus

med ostetoppet potetmos og bakt brokkoli

Middelhavsinspirert hyse

med ovnsbakte grønnsaker og persillebulgur

Perlebyggotto og krydret kylling

med rømmesaus og sopp

Urtemarinerte svinekoteletter og karamellisert løk

med sennepssaus og pæresalat

Pannestekt torsk med sitrus- og urteyoghurt

med perlebygg og ovnsbakte grønnsaker

Kremet blomkål- og potetkarri

med koriandernaan

Fargerik misoglasert kikertbowl

med avokado og sushi-inspirert ris

Minipizza-ansikter

Lag din egen - nyt sammen

Krydret kylling- og bulgurbowl

med syltet løk og hvitløksyoghurt

Sterk linse-dhal

med urte- og smørstekt naanbrød

Rødvinsstekt kylling

med grov potetmos og sprø salat

Kremet prosciuttopasta

med grønn ruccolasalat og gresskarkjerner