Skip to main content
'Sushi'-burger med røkt laks og avokado

'Sushi'-burger med røkt laks og avokado

med sesamfries og sitrussyltet salat
0.0(0)
Kalorier
978 kcal
Protein
28.6g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Fisk
  • Egg
  • Gluten
  • Melk
  • Hvete
  • Sesam
  • kan inneholde spor av allergener
  • Sesam
  • Soya
  • Nødder
  • Peanøtter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

100 g

Røkt laks

(Inneholder: Fisk)

2 stk

Briochebrød

(Inneholder: Egg, Gluten, Melk, Hvete Kan inneholde spor av: Sesam, Soya)

1 stk

Avokado

1 stk

Sitrusfrukt

50 g

Vegansk srirachamajones

½ stk

Løk

500 g

Poteter

10 g

Sesamfrø

(Inneholder: Sesam Kan inneholde spor av: Nødder, Peanøtter)

1 stk

Agurk

½ g

Chiliflak

½ stk

Rødbete

Ikke inkludert i matkassen din

½ ts

Salt til poteter

½ ts

Sukker til sylting

¼ ts

Salt til sylting

1 ss

Ketchup til saus

Kalorier978 kcal
Energi (kj)4092 kj
Fett51.1 g
Mettet fett9 g
Karbohydrater104.6 g
Sukker20.4 g
Fiber10.9 g
Protein28.6 g
Natrium8.7 mg
Potassium703.2 mg
Calcium44.5 mg
Iron1.5 mg

Framgangsmåte

Lag fries
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skjær potet og rødbete (uskrelte) i 1 cm tynne staver.

Fordel rotfrukter på et stekebrett med bakepapir. Hell over en skvett olivenolje, krydre med salt og en klype pepper, og bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.

TIPS: Bruk flere stekebrett ved behov.

Sylt rødløk
2

I mellomtiden, halver sitrusfrukt.

Skjær løk i tynne skiver.

Bland sitrusfruktsaft, sukker, salt og løk i en liten skål.

Skjær agurk i tynne skiver.

Lag srirachadressing
3

Bland srirachamajones, ketchup og chiliflak i en liten skål.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Varm brød
4

Del briochebrød i to på midten.

Varm brød direkte på en rist i ovnen i 3-4 min, eller til gjennomvarmet.

Halver avokado, fjern stein og grav ut innmaten med en skje. Skjær i tynne skiver.

Tilsett sesamfrø og agurk
5

Dryss sesamfrø over fries og bland godt rett før servering.

Vend agurk i skålen med rødløk.

Server
6

Bre srirachamajones på brød og fyll med røket laks, avokado og syltede grønnsaker.

Server med resterende syltede grønnsaker og srirachadressing.