Skip to main content
Pannestekt biff og bearnaiseaioli

Pannestekt biff og bearnaiseaioli

med ovnsbakte rosmarinpoteter og grønne bønner
4.5(227)
Kalorier
786 kcal
Protein
40.9g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Sennep
  • Egg
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

500 g

Poteter

1 stk

Løk

½ stk

Rosmarin

2 stk

Hvitløk

1 pose

Estragon

150 g

Grønne bønner

80 g

Aioli

(Inneholder: Sennep, Egg)

300 g

Ytrefilet av storfe

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 1)

Kalorier786 kcal
Energi (kj)3287 kj
Fett48.1 g
Mettet fett11.7 g
Karbohydrater51.6 g
Sukker6.6 g
Fiber5.6 g
Protein40.9 g
Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

Bak poteter
1

Sett ovnen på 240°C/220°C (varmluft). Ta kjøtt ut av kjøleskapet og krydre med salt* [¼ ts | ½ ts] på hver side. Grovhakk rosmarin [½ stk, 2P]. Skjær poteter (uskrellet) i tynne staver. Fordel poteter på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje* og strø rosmarin over. Krydre med en klype salt* og pepper*. Bland godt. Stek i ovnen i 25-30 min.

Forbered råvarer
2

Finhakk estragon. Finhakk sjalottløk. Press eller finhakk hvitløk. Skjær endene av grønne bønner.

Lag bearnaiseaioli
3

Bland aioli, estragon og sjalottløk i en skål. Smak til med en klype salt* og pepper*.

Stek kjøtt
4

Når potetene har 10 min igjen, varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på høy varme. Brun kjøtt i 1 min på hver side. Senk til middels høy varme og stek videre i 1-2 min på hver side for medium-rå. Overfør til en tallerken og dekk til med folie. TIPS: Stek kjøtt i ytterligere 1-2 min for gjennomstekt.

Stek bønner
5

Varm opp en skvett olivenolje* i en annen stekepanne på middels høy varme. Stek bønner i 2 min. Krydre med en klype salt* og pepper*. Tilsett hvitløk og stek i ytterligere 1 min.

Server
6

Anrett kjøtt, rosmarinpoteter og hvitløksbønner på tallerkener. Topp med bearnaiseaioli.